如何祛除眼角皺紋
眼部的肌膚本身就非常的脆弱,再加上很多女性不良的生活方式就讓眼角非常容易就會長出皺紋,那么我們應(yīng)該如何祛除眼角皺紋呢? 接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了祛除眼角皺紋的方法,希望對你有幫助。
祛除眼角皺紋的方法
第一招:讓熱敷眼睛成為習(xí)慣
用熱敷的方式,促進眼周肌膚的血液循環(huán),讓肌膚重新恢復(fù)滋潤,柔軟,在用眼部護膚品,這樣更容易讓肌膚吸收。除了傳統(tǒng)的熱毛巾熱敷,還可以用茶包舒緩眼部肌膚。
第二招:按摩式抗衰老
按摩對于女性美容護膚以及減肥瘦身都有著很好的功效,而且還能改善我們的健康狀況哦!但是只有正確的按摩手法才能帶來理想的去皺效果,所以大家一定要認真的了解相關(guān)的內(nèi)容哦!另外,想要祛除眼角皺紋,那么浴后按摩是最佳的時機。
第三招:正確使用眼霜
消除眼部皺紋需要為眼部肌膚補水,養(yǎng)成用眼霜的好習(xí)慣,滋潤型的眼霜是護膚最需要的武器。
涂抹眼霜的時候切勿胡亂涂抹,正確的方法是無名指沾取少許眼霜,接著用另一個手的無名指把眼霜暈開,然后輕輕拍打眼皮周圍,打圈按摩方式促進吸收。
第四招:常做眼部運動
這里說的眼部運動其實就是盡量的睜大眼睛,持續(xù)幾秒鐘,然后在緩緩的閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸到的時候,再度睜開。動作要緩和,連續(xù)重復(fù)五次,一日可做數(shù)次,能預(yù)防眼角紋提早找上你。
第五招:茶包敷眼法
茶包敷眼一直就是我們護理眼部的一個小妙招,不管是對于黑眼圈還是眼部浮腫等等各種眼部問題,都能夠提供很大的幫助哦。但是一般來說,茶包敷眼的方法雖然有效,但是因為很多女性都很難堅持這個方法,也就導(dǎo)致了效果的不明顯。所以大家一定要注意堅持哦!
第六招:薏仁粉泡水
將一茶匙薏仁粉加入約1000ml水中,當成飲用水常喝。不僅對皮膚好,還可以恢復(fù)眼角彈力,消滅眼角皺紋。
第七招:乳酸奶敷眼
每晚洗完臉后,用化妝棉沾取酸奶直接敷在眼部,甚至雙頰也可以敷,不單可以去皺,還可以美白祛斑。
第八招:溫水蒸眼法
將化妝棉用溫水浸濕后敷在眼睛上,再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因為蒸汽的作用,可以讓眼部得到充分補水,恢復(fù)肌膚彈力。不過最好在早上進行這項護理。
第九招:泡溫泉
冬季氣溫寒冷,泡泡溫泉對于我們的健康以及心情都能夠帶來良好的影響哦!當然,還要提一提泡溫泉對于護膚的作用哦!泡溫泉能夠幫助女性消除身體上疲勞,提升美肌的水潤度,幫你改善肌膚的狀況。另外,對于敏感肌膚的女性來說,泡溫泉也能緩解這個問題哦!
第十招:高梳馬尾
將頭發(fā)高高的梳起來或者盤發(fā),可以拉緊太陽穴附近的皮膚,讓眼周的肌膚恢復(fù)緊致,讓眼角不再下垂,以此消除眼角皺紋。
第十一招:眼霜按摩法
用中指和無名指沾取一點眼霜,以眼角為起點,從中間開始向外側(cè)畫圈圈。注意一定要輕輕地往一個方向按摩,才會有效果。
護眼健康食譜
1.芝麻核桃乳蜂蜜飲
功效
可滋補肝腎、明目潤燥,可用于食療近視及雙目干澀、大便燥結(jié)諸證。
食譜
黑芝麻50克,核桃肉50克,牛奶(或豆?jié){)一杯,蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內(nèi)。每次各取一匙,沖入牛乳(或豆?jié){)一杯,加蜂蜜一匙調(diào)服。
2.核桃棗杞雞蛋羹
功效
這款食譜一直都是一款養(yǎng)眼護眼的食譜,不僅能保護眼睛,還能幫助大家改善近視、視力減退的癥狀,所以對于想要護眼的人來說,一定要多吃這款食譜哦!另外,常吃這款食譜不僅能護眼,還能改善頭昏健忘、腰膝酸軟等癥狀。
食譜
核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,雞蛋2個。鮮豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時后備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸為羹。
3.枸杞葉茶
功效
這款茶飲,不僅具有不錯的護眼功效,而且能夠幫助女性美容護膚哦!事實上,泡茶的枸杞子直接食用也能給我們帶來非常好的健康作用哦!枸杞子不僅能夠潤澤肌膚、保護眼睛,還能強健身體、滋陰壯陽、延年益壽哦!
食譜
枸杞葉60克(鮮品120克)。枸杞葉煎煮代茶,不時飲用。枸杞葉性涼甘苦,具有降火明目、清熱止渴的功效,并能補虛益精,堅筋耐老。
當然,如果你不喜歡枸杞葉的話,也可以使用枸杞果。枸杞子是一種傳統(tǒng)的護眼食物,在我國有著非常悠久的歷史哦!凡是眼睛感覺到不適癥狀的女性,都可以試試用枸杞果泡茶喝的方法哦!經(jīng)常服用,對身體也很好哦!
4.菠菜護眼湯
功效
補肝養(yǎng)血、明目潤燥。常食可改善視力,并可治療小兒夜盲癥、貧血癥,均有良好的補益作用。
食譜
豬肝60克或土雞肝2付、菠菜130克、食鹽、香油各少許,清高湯1公升。故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。將四味中藥材洗凈加水1000C.C.,煎煮約20分,濾渣留湯備用。
豬肝去筋膜洗凈后切薄片,菠菜洗凈后切成小段備用。先用少量油爆香蔥花,加入中藥汁、豬肝、菠菜,煮開后放入適量食鹽,攪均后起鍋加入少許香油即可食用。
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