現在遠視已經成為了困擾孩子健康發(fā)育的嚴重問題了，如果孩子患了遠視的話在學習當中會有非常多的不便的，今天小編帶給大家的是遠視眼的成因和矯正方法，希望對你有所啟發(fā)。

　　什么是遠視眼是

　　低度遠視眼的兒童，可以看遠清楚，看近也清楚，較高度數遠視眼的兒童，有的看遠清楚，看近不清楚，有的看遠看近都不清楚，遠視度數高的兒童，遠近視力明顯不好。

　　這是由于當兒童眼睛不用調節(jié)時，景物所反射出的平行光線進入眼內，在視網膜后面形成焦點，因此視網膜上形成一個不清晰的影像，兒童要想使視網膜上成像清晰，也就是看清楚物體，必須借助眼睛本身屈光系統(tǒng)，通過調節(jié)作用，增強屈折力;或者在兒童眼前放置一適度的凸透鏡片，使平行光線進入眼內正好落到視網膜上，形成清晰的影像。

　　遠視眼的兒童眼球都小，特別是前后徑都較短，由于看遠、看近都需要較多的調節(jié)，特別在近距離讀寫時間過久，調節(jié)作用就更強烈，孩子會感到看久了，字不清晰，休息一會兒字跡又清晰了，遠視明顯的兒童有時會感到頭暈，眼睛不舒服。由于遠視眼的兒童使用調節(jié)力大，相對的集合作用也大，因此出現眼睛向內偏斜的外貌，一般遠視程度較深的眼睛，往往發(fā)生眼外斜。

　　矯正遠視要注意些什么

　　注意事項一：成年人遠視眼的矯正原則和兒童不盡相同。年輕、遠視度數小、視力正常、無視疲勞等癥狀者也不必配戴眼鏡，一旦出現視力減退或視疲勞時則應給予眼鏡矯正。

　　注意事項二：未矯正的遠視眼是導致斜視的重要原因，因此，配戴眼鏡是首選的治療。調節(jié)性內斜視是后天性共同性內斜視的主要類型 ,如能早期發(fā)現 ,僅配戴合適的矯正眼鏡就可治愈孩子的內斜視。遠視導致的弱視 ,配戴合適的眼鏡后視力便能逐漸提高。如不及時配戴眼鏡 ,則會貽誤最佳治療時機。

　　注意事項三：早期、及時配戴眼鏡矯正遠視，不但能促進兒童雙眼視覺發(fā)育，預防斜視的發(fā)生，使孩子免于手術矯正之苦，而且能預防弱視。

　　注意事項四：哪些遠視兒童需要配鏡應由醫(yī)生根據患兒的具體情況而定。一般原則是視力減退伴視力疲勞或有斜視發(fā)生者必須配鏡矯正。

　　注意事項五：在配鏡前必須先散瞳驗光，否則眼鏡度數不準則起不到治療作用。幼兒遠視散瞳驗光 (尤其初次驗光 ) ,應到技術條件較好醫(yī)院的眼科檢查。

　　注意事項六：遠視的視疲勞癥狀明顯則應注意給予足夠的矯正度數，以盡量消除大部總合性遠視，對合并有內隱斜或調節(jié)痙攣狀態(tài)的遠視，亦應作全矯正，有外隱斜的遠視應采取低矯正.

　　注意事項七：遠視患者矯正的時候絕不能一副眼鏡長期戴下去，否則會使遠視矯正過度 ,阻礙眼球增大的發(fā)育 ,減緩生理性遠視的自然消退。患者患者要注意合理的更換眼鏡。

　　遠視眼要怎么預防才有效

　　1、 注意鍛煉。要多做些全身運動鍛煉，增加全身血液循環(huán)對眼部肌肉都有益處。

　　2、常轉動眼睛，因為眼睛經常向上、下、左、右等方向來回轉動，可鍛煉眼肌。

　　3、 從暗處到陽光下要閉目，不要讓太陽光直接照射到眼睛?？措娨?、電影的時間不宜過久，保持好視力。

　　4、多吃綠色蔬菜和水果。綠色果蔬含有花色甙，它有助于視網膜上的重要蛋白質——視紫紅質的再生，從而消除眼睛疲勞、恢復視力。

　　5、保持良好的用眼習慣：注意用眼衛(wèi)生，不要長時間看近物，注意休息。老年人需定期做眼部檢查，因為眼老化可以引起多種眼部疾病，尤其是白內障，而白內障早期癥狀不明顯，大多是緩慢發(fā)病，往往被人忽視。

　　6、防止紫外線照射：紫外線是引起白內障的主要誘因，因此，戶外活動時，不管年齡多大，都要戴太陽鏡，防止紫外線照射，以保護眼睛。紫外線可透過玻璃，因此，在駕駛汽車時，陽光反光強烈，更要戴太陽鏡。

　　7、注意照明和姿勢：看書時，電燈要照亮整個房間和書，要選擇不閃爍的臺燈，背要挺直，眼睛與書的距離保持在30厘米左右;看電視時，距離電視機2米左右，視線要稍向下。電視機最好放置在底部離地面60厘米左右的高度。

　　8、保證充足的睡眠：睡眠可消除眼睛疲勞，對預防眼老化相當重要，如果熬夜看書和夜間玩游戲造成睡眠不足，就不利于眼睛疲勞的消除，甚至造成損傷。此外，壓力過大、情緒緊張會使眼淚分泌減少，導致眼疲勞。所以，要注意控制自己的情緒，盡量保持心情平和。

　　我們平時要讓孩子少看一下電視，因為電視給孩子的視力帶來的傷害是非常大的，以上從各方面介紹了遠視眼的預防方法，大家一定要注意多吃綠色蔬菜和水果不要長時間看近物，注意休息。防止紫外線照射等等都是很重要的。

看了遠視眼是什么的還看了：

1.小兒遠視是咋形成的

2.為什么會遠視