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紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋美味又健康的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  紅棗、桂圓具有美容養(yǎng)顏的作用,而當(dāng)歸能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣,將三者結(jié)合起來(lái),一道紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋,就成為了女性朋友調(diào)養(yǎng)、滋補(bǔ)的藥膳,以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋美味做法,歡迎閱讀!

  制作紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋美味的食材

  美味紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋美味的步驟

  1.首先將當(dāng)歸切節(jié)。

  2.鍋中倒入清水,放入雞蛋,蓋上鍋蓋,小火煮至雞蛋變熟后,撈出。

  3.然后剝掉雞蛋殼。

  4.準(zhǔn)備好砂鍋,倒入清水,將當(dāng)歸、紅棗、桂圓倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋,小火煲三十分鐘后,再加入雞蛋,繼續(xù)煲十五分鐘,煲好后,加入紅糖拌均勻,然后再煮五分鐘,就可以盛出來(lái)享用了!

  女人吃當(dāng)歸的好處

  1.抑制心肌收縮頻率

  對(duì)心血管系統(tǒng)的作用,可使心肌收縮頻率明顯受到抑制。

  2.促進(jìn)造血

  促進(jìn)造血也是當(dāng)歸的功效與作用之一,當(dāng)歸水浸泡在水中后產(chǎn)生的物質(zhì)均能促進(jìn)血紅蛋白及紅血球細(xì)胞的生成,故有抗貧血作用。

  3.抗癌作用

  當(dāng)歸的功效與作用中,最終要的就是預(yù)防癌癥的作用,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、瘀血凝聚者。

  4.抗菌作用

  當(dāng)歸粉煎劑在試管內(nèi)對(duì)痢疾桿菌、變形桿菌等有輕度抑制作用。

  5.改善肺通氣功能

  神經(jīng)系統(tǒng)抑制作用,改善肺通氣功能,體力有相當(dāng)恢復(fù)。

  6.提高免疫力

  對(duì)免疫功能低下的機(jī)體也有免疫調(diào)解和恢復(fù)作用,當(dāng)歸對(duì)健康人的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化也有促進(jìn)作用。

  7.治病

  當(dāng)我們出現(xiàn)血虛癥或貧血,癥見(jiàn)眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質(zhì)淡、脈細(xì)等,以及血虛腹痛、頭痛時(shí),我們可將當(dāng)歸與熟地黃、白芍,或羊肉、黃芪等補(bǔ)血益氣之物相配,治療此類病效果極佳。經(jīng)來(lái)腹痛。濃縮當(dāng)歸丸補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛萎黃,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)行腹痛。

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紅棗、桂圓具有美容養(yǎng)顏的作用,而當(dāng)歸能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣,將三者結(jié)合起來(lái),一道紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋,就成為了女性朋友調(diào)養(yǎng)、滋補(bǔ)的藥膳,以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋美味做法,歡迎閱讀! 制作紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋美味的食材 美味紅棗桂圓當(dāng)歸煮蛋美味的步
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