六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

熱狗肉松沙拉包美味又健康的做法

時間: 慧媛47 分享

  熱狗是一個非常古老的食物生產(chǎn)和肉食保存技術(shù),指將動物的肉絞碎成泥狀,再灌入腸衣制成的長圓柱體管狀食品。加上一些肉松還可以做成面包,這個倒是很神奇的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的熱狗肉松沙拉包做法,歡迎閱讀!

  制作熱狗肉松沙拉包的食材

  美味熱狗肉松沙拉包的步驟

  1.準(zhǔn)備好材料

  2.將雞蛋清、黃油、純牛奶、白砂糖、高筋面粉、酵母粉依次放入面包桶里,按面團發(fā)酵鍵進行一次發(fā)酵

  3.然后將面團取出,用搟面杖排氣

  4.然后將排氣好的面團分成等分

  5.搓成圓的面團

  6.再整形成橢圓狀

  7.用搟面杖搟成長舌狀

  8.卷起

  9.收口處進行整形成圖狀

  10.然后將面團放在烤盤中蓋上保鮮膜靜置20分鐘至1.5倍大

  11.再刷上蛋黃液,撒上黑芝麻

  12.然后放入烤箱中層烤180攝氏度烤10分鐘(我的是小烤箱,溫度比較高,每個人的烤箱溫度不一樣,溫度和時間的調(diào)節(jié)要依據(jù)個人烤箱而定哦)

  13.出爐

  14.然后用小刀在面包的中間切開,不要切斷

  15.然后將熱狗腸放入烤箱中層180攝氏度烤4分鐘

  16.夾入1片生菜、熱狗腸和肉松,擠入沙拉醬

  17.完成

  18.好吃

  熱狗的營養(yǎng)價值

  熱狗精美的外形令人賞心悅目,給人一種美的享受,令人食欲大增。而且熱狗軟綿綿的質(zhì)感,易消化,老少皆宜,對人們的腸道分泌有極大的作用。

  熱狗可以極大限度提供人體所需的熱量,令你每天都充滿正力量。而熱量揮發(fā)完之后不會殘留在體內(nèi)。特別對想練就完美肌肉,健壯體格的朋友來說更是不可多得的完美食物,熱狗吃多了也不會肥胖哦!因為我們制作的熱狗是非油炸的。

  由于現(xiàn)在都市人的生活壓力比較大,時間有限,熱狗可以有效節(jié)省時間,并且有不少營養(yǎng)和熱量,同時口感不錯,有時吃一下是不錯的選擇。

  熱狗的吃法

  烤熱狗的做法

  材料:熱狗香腸(或火腿腸)4根、圓白菜4片、胡蘿卜半根、色拉油、鹽和胡椒各少許、長面包4個、黃油兩大勺、番茄醬(根據(jù)口味也可以用蛋黃醬或調(diào)制的芥末醬)4大勺。

  做法:用刀在香腸上劃出斜紋;將圓白菜和胡蘿卜切成絲;在平底鍋中倒入兩小勺油,加熱后放入香腸略煎;倒入圓白菜和胡蘿卜絲,略炒一下,撒上鹽和胡椒;將長面包在微波爐中稍微加熱,從中間切開,涂上黃油,夾入香腸和菜絲;最后將番茄醬擠在上面。

  美式熱狗的做法

  面包材料:高筋面粉300克、細(xì)砂糖25克、鹽5克、雞蛋一枚大約60克、鮮牛奶40ml、冰水80ml、黃油25克。

  心料用食材:法蘭克福香腸、脆皮熏腸(或熱狗腸均可)、花葉生菜、卷心菜、洋蔥、大蒜、黑胡椒碎、黑胡椒醬、番茄沙司、黃芥末醬、甜辣醬、咸味兒軟奶酪都可。

  做法:準(zhǔn)備全部食材。后油法合面,然后做成長形熱狗小面包坯,涂上蛋液撒上芝麻,如自己喜愛的話還可撒少許黑胡椒碎粒??鞠渖舷禄?80度,烤15分鐘取出備用。用刀在香腸上劃出斜紋。將圓白菜和紫甘藍(lán)切成細(xì)絲。把熱狗腸放入烤爐180度烤5分鐘取出。把事先烤好的小長面包豎著從中切開,深度在三分之二即可。在面包切口內(nèi)均勻的撒上菜絲、洋蔥碎粒再把香腸放入其中。最后將自己喜愛的調(diào)味品,番茄醬、芥末醬或甜辣醬擠在上面即可食用。

猜你感興趣

1.西餐沙拉美味又簡單的做法

2.蛋包飯美味又健康的做法圖解

3.10種不同口味的沙拉做法

4.果味苦瓜美味又健康的做法

5.扁豆炒土豆美味又健康的做法

6.紅酒醋檸檬雞沙拉的簡單美味做法

熱狗肉松沙拉包美味又健康的做法

熱狗是一個非常古老的食物生產(chǎn)和肉食保存技術(shù),指將動物的肉絞碎成泥狀,再灌入腸衣制成的長圓柱體管狀食品。加上一些肉松還可以做成面包,這個倒是很神奇的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的熱狗肉松沙拉包做法,歡迎閱讀! 制作熱狗肉松沙拉包的食材 美味熱狗肉松沙拉
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 紫甘藍(lán)沙拉怎么做好吃
    紫甘藍(lán)沙拉怎么做好吃

    買了一個紫甘藍(lán),涼拌了一次,榨汁做了一次面包,還有一點,再做沙拉吃吧,這個季節(jié),吃沙拉還是蠻愜意的。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家紫甘藍(lán)沙拉怎么

  • 尖椒炒狗肉簡單又好吃的做法
    尖椒炒狗肉簡單又好吃的做法

    狗肉具有很好的溫補腎陽的功效,狗肉效果也很多,尖椒炒狗肉的做法也是很多人都會有做的,但是炒狗肉也是需要技巧的。想要了解更多尖椒炒狗肉的做

  • 豬蹄凍好吃又營養(yǎng)的做法圖解
    豬蹄凍好吃又營養(yǎng)的做法圖解

    豬蹄中含有的膠原蛋白,最為美容養(yǎng)顏,從而受到廣大女性朋友的追捧,做法簡單又容易保存而不怕變質(zhì)的豬蹄做法,那即是豬蹄凍了。以下是學(xué)習(xí)啦小編

  • 蕎麥面包的做法好吃又好看
    蕎麥面包的做法好吃又好看

    蕎麥含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、鎂、鈣、鋅、硒等礦質(zhì)元素,蕎麥雜糧面包營養(yǎng)豐富,有利于健康。想要了解更多蕎麥面包的做法,那就和小編

100865