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西葫蘆蛤蜊合餅好吃又營養(yǎng)的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  西葫蘆、蛤蜊肉做合餅的餡料,有很高的營養(yǎng)價(jià)值,吃起來的口感也很棒,自己在家也可以嘗試做一下,很容易學(xué)。小編給大家精心推薦的西葫蘆蛤蜊合餅做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作西葫蘆蛤蜊合餅的食材

  好吃的西葫蘆蛤蜊合餅步驟

  1.面粉、水活成稍軟的面團(tuán),醒發(fā)后揉成光滑的面團(tuán),蓋濕布待用;

  2.蛤蜊洗凈,用微波爐加熱至全部開口;

  3.剝出蛤蜊肉;

  4.西葫蘆一個(gè)洗凈,用擦床擦成絲;

  5.放少許的鹽殺一下水分;

  6.10分鐘后殺出的水分;

  7.去掉水分,西葫蘆絲切碎;

  8.鴨蛋打入碗里,放少許的料酒去腥;打了3個(gè),炒熟之后先吃了一個(gè);

  9.下油鍋炒熟;

  10.西葫蘆碎、鴨蛋、蛤蜊肉收在調(diào)料碗里,微波煮蛤蜊的湯,倒入餡料里少許;

  11.放適量的鹽、雞精,調(diào)勻餡料;

  12.面團(tuán)切開,切成合適的劑子,面搟成合適大小的皮,在面皮的一半位置放上適量的餡料;

  13.面皮對(duì)折,壓緊收口;

  14.放入已預(yù)熱的電餅鐺中,選擇餡餅功能,合上電餅鐺;

  15.時(shí)間到取出即可;餡料放的多,容易壓破露餡。

  花蛤清洗的方法

  一、清洗花蛤表面

  1、花蛤首先要用流水反復(fù)沖洗干凈,然后用手稍稍揉搓一下,去掉殼上的淤泥。

  2、如果有的地方手洗不掉,可以用硬一些的毛刷一點(diǎn)點(diǎn)的刷掉。

  二、浸泡花蛤,使其吐沙子

  存放花蛤的水一般很渾濁,買回來的花蛤里面就會(huì)存有很多的泥沙,因此這時(shí)就不能只刷洗花蛤表面,而是把花蛤泡在水里一段時(shí)間(大約2--3個(gè)小時(shí))。

  1、在泡花蛤的時(shí)候最好在水里放入適量鹽,這樣花蛤會(huì)比較容易適應(yīng),能較快的進(jìn)行吐沙。

  2、加香油有助于蛤蜊吐水。

  5、當(dāng)泡到一定程度,花蛤會(huì)自己張嘴吐沙呼吸,這樣能去除花蛤里面大部分的泥沙,再吃起來就不會(huì)感到牙磣了。

  6、洗或泡花蛤時(shí),不要使用餐洗凈或其它洗滌劑,否則會(huì)污染花蛤。

  蛤蜊的特別提示:

  買蛤蜊要買閉口的,煮好后如果是新鮮的會(huì)自然開口,久煮不開口的就是死的。

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西葫蘆蛤蜊合餅好吃又營養(yǎng)的做法

西葫蘆、蛤蜊肉做合餅的餡料,有很高的營養(yǎng)價(jià)值,吃起來的口感也很棒,自己在家也可以嘗試做一下,很容易學(xué)。小編給大家精心推薦的西葫蘆蛤蜊合餅做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作西葫蘆蛤蜊合餅的食材 好吃的西葫蘆蛤蜊合餅步驟 1.面粉、水活成稍軟的面團(tuán)
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