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香菇雞肉餃子簡單又好吃的做法

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  香菇不但具有清香的獨特風(fēng)味,而且含有豐富的對人體有益的成分,香菇和雞肉一塊來包餃子吃,也是很多人喜歡吃的一道美食。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的香菇雞肉餃子做法,歡迎閱讀!

  制作香菇雞肉餃子的食材

  香菇雞肉餃子簡單又好吃的步驟

  1.準(zhǔn)備好香菇和雞肉。

  2.香菇洗凈去蒂,切丁。

  3.把香菇放入美之扣料理器,切碎。

  4.雞胸肉切丁,放入料理器中,轉(zhuǎn)動把手把雞肉切碎。

  5.切碎的雞肉加料酒,生抽,胡椒粉,白糖,鹽,食用油攪拌均勻,倒入切碎的香菇,混合均勻,加香油,腌制30分鐘。

  6.面粉加水揉成光滑的面團(tuán),醒30分鐘左右。

  7.醒好的面團(tuán)搓成長條。

  8.切成小劑子。

  9.小劑子按扁,搟成圓形餃子皮。

  10.放入餡料。

  11.依次包好所有的餃子。

  12.鍋中燒水,放入餃子煮熟即可。

  香菇的食用方法

  1.發(fā)好的香菇要放在冰箱里冷藏才不會損失營養(yǎng)。

  2.應(yīng)先用冷水將香菇表面沖洗干凈。帶柄的香菇可將根部除去,然后“鰓頁”朝下放置于溫水盆中浸泡,待香菇變軟、“鰓頁”張開后,再用手朝一個方向輕輕旋攪讓泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中。

  3.泡發(fā)香菇的水不要丟棄,很多營養(yǎng)物質(zhì)都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干凈,浸泡的水完全可以再利用。

  4.如果香菇比較干凈,則只要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。

  5.盡量避免為了讓香菇盡快泡發(fā),選擇用很熱的水浸泡或是加糖,這樣反而會使其中的水溶性成分,如珍貴的多糖、優(yōu)良的氨基酸等大量溶解于水中,破壞香菇的營養(yǎng)。

  西蘭花炒香菇做法

  將西蘭花與鮮香菇清洗干凈,分別切成片,倒入油燒至六成熱,加入蒜瓣與蔥爆香,加入蘑菇與西蘭花翻炒,用食鹽調(diào)味,淋些許麻油,出鍋即可可食用。

  功效:增強(qiáng)免疫力,抗癌抗腫瘤,延緩衰老。

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香菇雞肉餃子簡單又好吃的做法

香菇不但具有清香的獨特風(fēng)味,而且含有豐富的對人體有益的成分,香菇和雞肉一塊來包餃子吃,也是很多人喜歡吃的一道美食。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的香菇雞肉餃子做法,歡迎閱讀! 制作香菇雞肉餃子的食材 香菇雞肉餃子簡單又好吃的步驟 1.準(zhǔn)備好香菇和雞肉。 2.
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