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核桃章魚(yú)煲豬骨好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

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  核桃章魚(yú)煲豬骨有章魚(yú)調(diào)味,有云嶺土茯苓扁豆等祛濕,更好核桃補(bǔ)腦和延緩衰老,也是一道老少皆宜的湯品哦。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的核桃章魚(yú)煲豬骨做法,歡迎閱讀!

  制作核桃章魚(yú)煲豬骨的食材

  好吃的核桃章魚(yú)煲豬骨步驟

  1.用清水浸泡湯料,浸泡約30分鐘即可。

  2.章魚(yú)浸泡1小時(shí),濕潤(rùn)后撕開(kāi),切成小片。

  3.豬骨頭用流動(dòng)水沖洗一下。

  4.燒開(kāi)水后,加入豬骨頭和乳鴿,煮2分鐘左右撈起。

  5.再次用流動(dòng)水沖洗一遍。

  6.砂鍋里加入三分之二的清水,然后加入湯料和章魚(yú),大火燒開(kāi)。

  7.水開(kāi)后,加入肉類。

  8.然后再加入蜜棗(切開(kāi)兩半)。

  9.蓋鍋,大火煲15分鐘后轉(zhuǎn)小火,煲1.5~2小時(shí)。

  10.熄火前加入兩勺子食鹽調(diào)味。

  11.成品圖!

  章魚(yú)和魷魚(yú)的食用方法

  魷魚(yú)的食用方法

  1、魷魚(yú)干要先用清水泡幾個(gè)小時(shí),再刮去體表上的粘液,然后用熱堿水泡發(fā)。出鍋前,放上非常稀的水淀粉,可以使魷魚(yú)更有滋味。

  2、干魷魚(yú)發(fā)好后可以在炭火上烤后直接食用,也可汆湯、炒食和燴食。

  3、魷魚(yú)須煮熟透后再食,皆因鮮魷魚(yú)中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會(huì)導(dǎo)致腸運(yùn)動(dòng)失調(diào)。

  章魚(yú)的食用方法

  1、章魚(yú)嘴和眼里均是沙子,吃時(shí)須擠出。

  2、肉嫩無(wú)骨刺,涼性大,所以吃時(shí)要加姜。

  3、章魚(yú)與啤酒相克,同食引發(fā)痛風(fēng)癥。

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核桃章魚(yú)煲豬骨好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

核桃章魚(yú)煲豬骨有章魚(yú)調(diào)味,有云嶺土茯苓扁豆等祛濕,更好核桃補(bǔ)腦和延緩衰老,也是一道老少皆宜的湯品哦。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的核桃章魚(yú)煲豬骨做法,歡迎閱讀! 制作核桃章魚(yú)煲豬骨的食材 好吃的核桃章魚(yú)煲豬骨步驟 1.用清水浸泡湯料,浸泡約30分鐘即可。
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