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蔥爆柏籽羊肉簡(jiǎn)單又好吃的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  蔥爆柏籽羊肉制作的方法很簡(jiǎn)單,柏籽羊肉是山西中陽縣的特產(chǎn),用大蔥、猛火、寬油、快速爆炒的羊肉吃起來的口感很好,而且搭配米飯一起吃最好了。想要了解更多蔥爆柏籽羊肉的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作蔥爆柏籽羊肉的食材

  蔥爆柏籽羊肉簡(jiǎn)單又好吃的步驟

  1.備好材料:羊羔肉、大蔥、小蔥、大蒜和生姜。

  2.大蔥從中間剖開,然后斜切。

  3.小蔥、大蒜和生姜切好備用。

  4.羊肉切薄片,加入醬油、鹽、糖、淀粉和生姜拌均。

  5.鍋中油燒熱先下小蔥和大蒜,緊接著下腌制好的羊肉。注:油要熱且要稍微多一點(diǎn),因是爆炒。

  6.羊肉炒斷生盛出備用。

  7.另起鍋,根據(jù)情況倒少量的油,油熱下大蔥,蔥變色加鹽調(diào)味。注:因前面炒羊肉油量較大。

  8.然后將5炒好的羊肉倒入鍋中拌炒均即可。

  吃羊肉可不可以喝啤酒

  可以,但是不提倡。

  吃羊肉火鍋時(shí)可喝一兩杯啤酒,有助于消化,但一定注意不要過量?;疱仠械泥堰试隗w內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸,而啤酒則會(huì)把尿酸輸送到人體關(guān)節(jié)或軟組織,導(dǎo)致痛風(fēng),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起腎結(jié)石尿毒癥等并發(fā)癥的發(fā)生。此外,冷熱交互的食用方式,也容易使胃腸道受損。

  有些人在喝啤酒時(shí)喜歡吃烤羊肉串等腌熏食品,其實(shí)這是很不利于健康的。腌熏食品中大多含有有機(jī)胺,如果烹調(diào)不當(dāng),還會(huì)產(chǎn)生多環(huán)芳烴類物質(zhì),如苯并芘、氨甲基衍生物等。當(dāng)飲用啤酒過量時(shí),人體往往會(huì)出現(xiàn)血液中鉛含量增高的現(xiàn)象。此時(shí)如果吃腌熏食品,上述物質(zhì)就會(huì)與人體中的鉛結(jié)合,從而誘發(fā)消化道疾病,嚴(yán)重時(shí)還可誘發(fā)癌癥。此外,喝啤酒時(shí)吃腌熏食品,還會(huì)使致癌物亞硝胺及其化學(xué)成分進(jìn)入肝臟,損害肝細(xì)胞。

  吃羊肉能不能吃柿子

  吃羊肉最好不要馬上吃柿子。

  從食物的性味來看,羊肉是一種溫性食物,而柿子是一種偏寒性的水果,所以不宜同時(shí)食用;從食物的成分來看,羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì),柿子中含有大量的鞣酸物質(zhì),蛋白質(zhì)與鞣酸結(jié)合容易生成難以溶解的物質(zhì),所以吃完羊肉后不宜馬上吃柿子,但少量的嘗一嘗味道,影響不大。

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蔥爆柏籽羊肉簡(jiǎn)單又好吃的做法

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