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青椒炒蝦皮簡單又好吃的做法圖解

時(shí)間: 慧媛47 分享

  青椒炒蝦皮是一道很好吃的菜肴,而且蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),尤其是鈣的含量極為豐富,和青椒一起炒吃起來的口感很好,對(duì)骨質(zhì)疏松的患者很有好處。以下是小編推薦的青椒炒蝦皮做法,歡迎閱讀!

  制作青椒炒蝦皮的食材

  青椒炒蝦皮簡單又好吃的步驟

  1.洗干凈的青椒和蝦皮

  2.鍋內(nèi)放入適量的油放入蝦皮

  3.蝦皮炒到金黃放入青椒

  4.青椒放入后翻炒到軟放入適量的鹽

  5.放入鹽后翻炒均勻即可出鍋

  蝦皮保存的注意事項(xiàng)

  注意風(fēng)干

  淡質(zhì)蝦米可攤在太陽下,待其干后,裝入瓶內(nèi),保存起來。

  忌在陽光下晾曬

  咸質(zhì)蝦米,切忌在陽光下晾曬,只能將其攤在陰涼處風(fēng)干,在裝進(jìn)瓶中。

  注意防蟲

  無論是保存淡質(zhì)蝦米,還是咸質(zhì)蝦米,都可將瓶中放入適量大蒜,以避免蟲蛀。

  建議大家在購買蝦皮之后,馬上存入冰箱中,取用之后再放回冰箱。這樣可以大大延緩蛋白質(zhì)分解的速度,在兩三個(gè)月內(nèi)保持正常味道。

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青椒炒蝦皮簡單又好吃的做法圖解

青椒炒蝦皮是一道很好吃的菜肴,而且蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),尤其是鈣的含量極為豐富,和青椒一起炒吃起來的口感很好,對(duì)骨質(zhì)疏松的患者很有好處。以下是小編推薦的青椒炒蝦皮做法,歡迎閱讀! 制作青椒炒蝦皮的食材 青椒炒蝦皮簡單又好吃的步驟 1.
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