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醬香芋頭排骨簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  醬香芋頭排骨是一道很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的菜。這道菜里面放了一些豆瓣醬,而且做法也是十分的簡(jiǎn)單,很多人都特別的喜歡吃,有時(shí)間自己可以試試。以下是小編推薦的醬香芋頭排骨做法,歡迎閱讀!

  制作醬香芋頭排骨的食材

  醬香芋頭排骨簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的步驟

  1.排骨焯水備用

  2.蔥爆鍋,先炒排骨

  3.接著把芋頭放進(jìn)去

  4.加適量的鹽

  5.加適量的豆瓣醬

  6.加適量的生抽

  7.加適量的水,煮到?jīng)]有汁就可以了

  芋頭怎么吃不脹氣的吃法

  芋頭粥

  食材:芋頭、大米,蝦、香菇。

  做法:

  1.將芋頭皮剝掉切成小塊,用鹽腌一下再洗凈。

  2.大米淘洗干凈,將肉湯及芋頭放入大米中大米煮開,加入泡發(fā)好的香菇絲和蝦米同煮,改慢火,并不時(shí)地?cái)囈幌隆?/p>

  3.煮至粘稠后加生抽調(diào)味,灑上香菜即可。

  香芋雞湯

  食材:雞肉,香芋,植物油,食鹽,枸杞,紅棗,生姜。

  做法:

  1.香芋去皮西江,切成薄片,雞腿肉洗凈,切塊,放開水焯一下,撈出,洗凈。

  2.鍋中加適量的清水,放下雞腿肉,加姜片,料酒,大火煮5分鐘,轉(zhuǎn)小火30分鐘。

  3.放下香芋,大火燒開,轉(zhuǎn)中火10分鐘,放下食鹽,雞精,蔥花等調(diào)味即可食用。

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醬香芋頭排骨簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)做法

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