六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

豬肉蓮藕餡餃子好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  豬肉蓮藕餡餃子還是很好吃的,蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)治療熱性病癥,而且做成餃子還是有很多人喜歡吃的哦。小編給大家精心推薦的豬肉蓮藕餡餃子做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作豬肉蓮藕餡餃子的食材

  豬肉蓮藕餡餃子好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟

  1.把肉剁成肉餡

  2.把幾顆花椒放入碗里,倒上開(kāi)水

  3.用花椒水拌肉餡,使肉餡變稀,適當(dāng)放一些油,不至于出水

  4.把蓮藕去皮切成丁

  5.把蓮藕和在肉餡里,放適量的醬油,蔥,鹽,雞精和香油

  6.搟餃子皮~

  7.把餃子包好

  8.鍋開(kāi)后下鍋煮熟

  蓮藕什么時(shí)候吃最好

  秋冬季節(jié)是食用蓮藕的最佳季節(jié),秋冬季節(jié)的時(shí)候用應(yīng)季采挖出的蓮藕燉排骨煲湯喝既營(yíng)養(yǎng)美味又能驅(qū)寒,是再合適不過(guò)的應(yīng)季食譜

  藕含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開(kāi)胃,益血補(bǔ)心,故主補(bǔ)五臟,有消食、止渴、生肌的功效。

  蓮藕最適合幾月份吃

  大部分蓮藕真正成熟的季節(jié)是在秋季,一般采挖蓮藕通常是在9月到10月。有的可能7、8月份就可以上市,而有的蓮藕可能越冬之后還有。 蓮藕是多年生宿根植物,一年一度完成它的年生長(zhǎng)發(fā)育。在一個(gè)年生育周期內(nèi),它都要經(jīng)過(guò)萌芽、展葉、開(kāi)花、結(jié)實(shí)、結(jié)藕、休眠等各個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段。早熟品種的蓮藕一般在7月上旬開(kāi)始進(jìn)入結(jié)藕期,中晚熟品種在7月下旬或8月上旬進(jìn)入這一時(shí)期。

猜你感興趣

1.芹菜蓮藕餃子怎么做

2.蓮藕素餃子餡的做法

3.炸蓮藕豬肉丸子簡(jiǎn)單又好吃的做法

4.豬肉大蔥餃子餡怎么調(diào)

5.豆腐豬肉生煎餃的制作方法

6.羊肉洋蔥餡餃子的制作步驟

豬肉蓮藕餡餃子好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

豬肉蓮藕餡餃子還是很好吃的,蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)治療熱性病癥,而且做成餃子還是有很多人喜歡吃的哦。小編給大家精心推薦的豬肉蓮藕餡餃子做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作豬肉蓮藕餡餃子的食材 豬肉蓮藕餡餃子好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟 1.把肉
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 蓮藕玉米骨頭湯好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
    蓮藕玉米骨頭湯好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

    蓮藕玉米骨頭湯還是很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的一道湯品,吃起來(lái)的口感很清甜,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富的,身體的抵抗力下降的時(shí)候可以試著喝一下哦。小編給大

  • 蓮藕花生豬蹄湯簡(jiǎn)單又好吃的做法
    蓮藕花生豬蹄湯簡(jiǎn)單又好吃的做法

    蓮藕花生豬蹄湯制作的步驟很簡(jiǎn)單,而且天氣容易干燥的時(shí)候,補(bǔ)水是重點(diǎn),這道湯的補(bǔ)水效果還是很不錯(cuò)的哦,自己在家也可以嘗試做一下。小編給大家

  • 紅腰豆蓮藕豬骨湯簡(jiǎn)單又好吃的做法
    紅腰豆蓮藕豬骨湯簡(jiǎn)單又好吃的做法

    紅腰豆蓮藕豬骨湯是一道做法很簡(jiǎn)單的湯品,紅腰豆是豆類中營(yíng)養(yǎng)較為豐富的一種,含豐富的維他命A、B、C及E,也含豐富的抗氧物和其它營(yíng)養(yǎng)成分,而且營(yíng)

  • 蓮藕瘦肉湯簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解
    蓮藕瘦肉湯簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解

    蓮藕瘦肉湯還是一道很好喝的湯品,而且這道湯很適合熱性體質(zhì)喝,里面加了胡蘿卜和瘦肉吃起來(lái)的口感很好,也更加有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。小編給大家精心推薦的

109816