六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識(shí) > 健康飲食 > 養(yǎng)生食譜 >

炸藕條怎么做好吃簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  蓮藕是生活中常見(jiàn)的食物,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,可爆炒,可涼拌,可燉湯。炸藕條怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.新鮮蓮藕洗凈去皮

  2.把去皮的藕切成均勻的藕條

  3.面粉中加入鹽、雞蛋清和適量清水調(diào)成面糊漿

  4.把切好的藕條分兩次加入面糊中掛漿

  5.鍋中倒油,七成熱時(shí)放入掛好漿的藕條炸至微黃后撈出控油,繼續(xù)炸完剩下的藕條

  6.鍋中留底油,倒入兩勺白米醋、半勺白糖和一勺番茄醬燒成糊狀

  7.接著倒入炸好的藕條,灑入適量白芝麻煸炒均勻后調(diào)入少許胡椒和雞精炒勻出鍋

  8.裝盤享用!酸甜鮮咸,好吃哦!

  小貼士

  喜歡吃辣的可以先把干紅辣椒煸香盛起,最后煸炒藕條時(shí)加入一起煸炒即可!

猜你喜歡:

1.脆炸藕片怎么做好吃

2.炸蓮藕的5種美味做法

3.怎么做好吃的炸藕盒

4.蓮藕要怎么炸才好吃

5.好吃的5種蓮藕做法

6.怎么做好吃的炸藕盒

115043