番茄紅素能去除自由基，保護細胞，并且能夠降低心臟病的發(fā)病率。下面是學習啦小編整理的一些關于香菇番茄湯面的資料，供您參考。

　　香菇番茄湯面的食材準備

　　香菇番茄湯面的做法步驟

　　1.油熱后，爆炒香菇

　　2.加入番茄，炒到汁紅色。

　　3.加入水，煮開

　　4.放入2個蛋

　　5.蛋熟后，加入蔥花，加鹽調味

　　6.面條開水中煮熟

　　7.煮好的面，加入番茄雞蛋湯即可。

　　番茄的美白功效

　　多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑，還能讓肌膚更加完美。

　　番茄多汁鮮嫩，并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，這些對肌膚十分有益，能使皮膚保持弱酸性，是使肌膚健康美麗的重要方法。
 

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