鲅魚西紅柿怎么做好吃呢
鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素鲅魚西紅柿、礦物 藍(lán)點(diǎn)馬鮫質(zhì)(主要是鈣)等營(yíng)養(yǎng)元素。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家鲅魚西紅柿怎么做好吃呢,希望對(duì)大家有幫助哦
鲅魚西紅柿的食材準(zhǔn)備
鲅魚西紅柿的做法步驟
1.準(zhǔn)備鲅魚4條,去頭
2.將鲅魚去內(nèi)臟,切段
3.西紅柿切塊,備用
4.蔥、姜切段,蒜去皮,備用
5.鍋內(nèi)放油,加入八角、干辣椒(干辣椒掰開(kāi))
6.油熱后,先加入西紅柿翻炒
7.加入準(zhǔn)備好的鲅魚
8.再加入提前準(zhǔn)備好的蔥、姜、蒜
9.加入適量的水,已不要全部沒(méi)過(guò)魚為主
10.加入適量的鹽,小火慢燉
11.最后大火收汁,加入香菜調(diào)味
鲅魚西紅柿怎么做好吃呢
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