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清蒸甲魚怎么做好吃

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  甲魚富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素清蒸甲魚、維生素B1、維生素B2、煙酸、碳水化合物、脂肪等多種營養(yǎng)成分。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸甲魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦

  清蒸甲魚的食材準(zhǔn)備

  清蒸甲魚的做法步驟

  1.甲魚一只

  2.泡上開水

  3.翻個(gè)身使其全身都被燙

  4.趁熱剝?nèi)ト淼钠?/p>

  5.來張近照,看看皮都被撕掉了

  6.剝完皮后,把它剪開來洗凈、處理干凈

  7.剪斷、剪掉里面的油

  8.處理干凈后再次洗凈,置于砂鍋

  9.準(zhǔn)備姜和蔥、冼凈切片、切段

  10.撒在處理好的甲魚上

  11.再頭和殼裝上,擺好造型

  12.再在面上撒些姜和蔥

  13.加入適量水、加幾滴油,加入適量紅棗,蓋鍋開始大火燉

  14.燒開后揭鍋看看,把殼翻個(gè)面,繼續(xù)煮

  15.把殼在翻過來,加上枸杞繼續(xù)煮(轉(zhuǎn)小火慢慢燉)

  16.再次燉開后揭蓋看看,這樣反復(fù)小火燉N次,我喜歡燉爛點(diǎn)

  17.燉好后,我懶得換盤裝,就讓它呆砂鍋中就上餐桌了,孩子們先喝了一碗湯,然后吃肉肉,吃得美美的

清蒸甲魚怎么做好吃

甲魚富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素清蒸甲魚、維生素B1、維生素B2、煙酸、碳水化合物、脂肪等多種營養(yǎng)成分。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸甲魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦 清蒸甲魚的食材準(zhǔn)備 清蒸甲魚的做法步驟 1.甲魚一只 2.泡上開水 3.翻個(gè)身使其全身都被
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