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海帶豆腐減肥湯好吃又簡(jiǎn)單的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  幾乎家家會(huì)做的海帶豆腐湯,雖然簡(jiǎn)單,功效卻不可小覷,它可以使排毒減肥變得事半功倍。愛(ài)美的妹子們可以試試哦。想要了解更多海帶豆腐減肥湯的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!

  制作海帶豆腐減肥湯需要的食材

  好吃又簡(jiǎn)單海帶豆腐減肥湯的步驟

  1.1、 把海帶洗干凈,和豆腐一起瀝干水份;

  2.2、 把海帶和生姜放進(jìn)油鍋里翻炒;

  3.3、 加入切好的豆腐;

  4.4、 加入適量的鹽和清水;

  5.5、 用大火燒至水沸騰即可;

  6.6、 盛起來(lái)加入蔥花即可。

  海帶治病小秘方

  慢性咽炎:海帶300克,白糖適量。海帶洗凈切絲,用沸水燙一下?lián)瞥?,加白糖?日,每日早、晚分食30克,可佐餐。海帶10克,腌酸梅3枚,水煎服,每日1劑。

  鼻出血:海帶30~50克,冷水浸泡洗凈,切細(xì),水煎服,可酌加冰糖或白糖調(diào)味。每日3~4次,連服5~7天。

  皮膚瘙癢:海帶60~90克,豬骨150~250克,加水燉至爛熟,以鹽調(diào)味,分兩次食服。海帶、綠豆、紅糖各適量,煮粥食。

  海帶60克,浸泡后煮熟加調(diào)味品,頓服。每日1劑。海帶、草決明各30克,水煎,吃海帶,飲湯。海帶、綠豆芽各10克,大米適量,共煮粥食。海帶適量,烘干研末,開水沖服,每日3次,每次5克,連服1~3個(gè)月。海帶30克,綠豆100克,共煮粥食,可治引起的頭暈、失眠、煩躁。

  高血脂:海帶、綠豆、紅糖各150克。海帶與綠豆共煮至豆?fàn)€,用紅糖調(diào)服,每日2次,連續(xù)服用。

  脂肪肝:海帶絲、動(dòng)物脊骨適量。海帶絲洗凈,先蒸一下;動(dòng)物脊骨燉湯,湯開后去浮沫,加入海帶絲燉爛,加鹽、醋、味精、胡椒等調(diào)味,食服。

  慢性氣管炎哮喘:海帶根500克,生姜50克,紅糖適量,加水1000毫升,熬成500毫升。每日服2~3次,每次服15~20毫升,10日為1療程。

  甲狀腺瘤:海帶、海藻、牡蠣各30克,僵蠶、山慈姑、夏枯草、郁金、炮山甲各10克,天花12克,玄參15克,黃藥子、金橘葉各6克,水煎服,每日1劑。

  甲狀腺腫大:海帶當(dāng)菜吃,每日食用,連續(xù)不斷。海帶、海蒿子等量,制成水丸,每日服5克,40日為1療程。

  骨質(zhì)疏松:海帶150克,豬骨1000克,放入高壓鍋內(nèi),加水2000克,大火燒開,小火燉爛,加蔥、姜、胡椒、味精、鹽等調(diào)味,常吃能有效防止骨質(zhì)疏松。

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