大麥茶的功效與作用，大家了解多少呢?平時(shí)生活中，會(huì)經(jīng)常喝大麥茶的人應(yīng)該不多。對(duì)于喝大麥茶有副作用嗎也知道得甚少。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　大麥茶介紹

　　1：大麥茶味甘，性平，不含咖啡因，不含茶堿，不會(huì)刺激腸胃，刺激神經(jīng)，溫潤(rùn)腸胃。

　　2：大麥茶含有可溶性膳食纖維，可以促消化，潤(rùn)腸通便緩解便秘。膳食纖維水溶解后會(huì)膨脹，能增加飽腹感，避免攝入過多熱量、脂肪、碳水化合物，從而達(dá)到減肥的目的。

　　大麥茶的養(yǎng)胃功能

　　一般的茶都偏涼性，胃不好的人喝了容易滯氣，引發(fā)胃疼。因此，“中性”的大麥茶就是很好的選擇，既能帶來茶的清爽口感，又不會(huì)過涼。 大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調(diào)中，寬胸下氣，消積進(jìn)食，補(bǔ)虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化谷食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥面粉可以食用，大麥還可以制成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調(diào)整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時(shí)尚、健康一族都越來越注重自身營(yíng)養(yǎng)問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進(jìn)食欲，暖腸胃。

　　飲用方法：

　　1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用

　　2、不愿意煮可以用開水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

　　3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱吧，會(huì)是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因?yàn)楸^的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強(qiáng)，除非便密，不然適量啊。

　　大麥茶的其他用途：

　　1，全身美白。家里有浴缸可以把喝過的茶包放進(jìn)浴缸里，或是直接把茶水倒進(jìn)浴缸，可以根據(jù)個(gè)人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個(gè)全身美白的SPA。

　　2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會(huì)變得濃密。

　　3，用溫?zé)岬男迈r大麥茶來洗臉，也可以達(dá)到美白的效果。