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怎樣美容養(yǎng)顏 美容祛斑養(yǎng)顏的方法

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  生活中不少女人臉上都有斑點,這實在是影響容貌,因此要想辦法祛斑。下面學習啦小編分享了美容祛斑養(yǎng)顏的方法,希望能幫助到你。

  美容祛斑養(yǎng)顏的方法

  1、檸檬祛斑

  將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加涼水使得吞沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了。

  檸檬含豐厚的維生素C,能避免牙齦紅腫出血,還可削減黑斑、斑點發(fā)作的機率,并能局部美白。

  2、食用醋蛋液

  取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

  3、蜂蜜檸檬敷臉

  將雞蛋清,一小匙蜂蜜,3滴檸檬汁,10滴橄欖油和適量的面粉混合后進行均勻攪拌,調(diào)成膏狀,然后敷在面部,過個15~20分鐘后就用溫水洗干凈。這個方法不僅能消除面部的色斑,還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。

  4、食用紅薯

  紅薯富含有豐富的維生素成分和礦物質成分、微量元素等,對人體的營養(yǎng)價值是相當高的,是一種天然的美膚元素,每天吃一點,堅持一段時間,你就會發(fā)現(xiàn)臉上的斑淡了很多。此種淡斑方法特別適用于敏感性肌膚的美眉。

  5、喝西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  6、鮮奶敷臉

  每天記得在睡覺前的時候,取一杯牛奶,然后要把兩片面膜在杯子中泡開它。最后你可以用兩張面膜敷在自己臉上,讓牛奶可以充分的滲進到臉部的皮膚。如果堅持用這種方法半個月的話,那么你臉上的斑點一定會消失的。

  7、胡蘿卜汁加牛奶

  用新鮮的胡蘿卜切碎擠汁加入適量兩牛奶,早晚各取10~30毫升擦臉,待干后再用涂了植物汁的手輕輕拍打臉部,有防皺和除雀斑的功效,長期堅持擁有不錯的美容養(yǎng)顏效果。如能每天喝上一杯胡蘿卜汁,則更佳。

  8、番茄祛斑

  備適量的番茄,然后洗凈,搗碎成醬狀。敷在臉上,敷上15~30分鐘,弄下之后先別急著洗臉,借著留在臉上的番茄殘漬用手指按摩促進臉上的肌膚吸收。也可以堅持每天吃幾顆番茄,這樣可以達到由內(nèi)而外起到祛斑的功效。

  9、木瓜牛奶敷臉

  備好木瓜1個,少許牛奶,之后將木瓜與牛奶一起放入攪拌機進行絞碎,再敷在臉上,大概二十分鐘就能清洗掉。

  這種方法有幫助美白的牛奶之外,木瓜也是一個除去豐胸之外,另一個幫助美容護膚的方法,其中富含的多種維生素也能幫助去除黑色素恢復白皙肌膚。

  10、蘆薈珍珠粉敷臉

  備好蘆薈1~2根,少許珍珠粉。之后將蘆薈去刺,放入榨汁機內(nèi)進行絞碎之后,加入一些珍珠粉進行攪拌成黏糊狀態(tài)后,敷在臉上。

  這款方法,因為蘆薈中富含了很多的水分,加上無刺激的效果,對于美容和祛斑都有很強的效果,且珍珠粉也是一款美白的產(chǎn)品。

  11、蜂蜜珍珠粉敷臉

  備好少許的蜂蜜和珍珠粉,具體做法是取出適量蜂蜜之后,加入蛋白、珍珠粉進行攪拌成一體,在每晚洗臉后,敷在臉上,或者是刷子涂抹,其中也要進行按摩。

  這款方法有幫助多重功效美容的蜂蜜,混入了珍珠粉之后,既能幫助美白,也能幫助祛斑,在刺激肌膚生長的時候,促進血液循環(huán),只有無刺激才是保護肌膚的要點。

  12、牛奶核桃糊祛斑法

  將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機里攪碎,之后將牛奶和豆?jié){慢慢倒進攪拌機里面,并且開動攪拌操作,跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后將此糊狀放入鍋內(nèi)加熱煮沸,然后加入適量的白糖即可直接食用。

  這個方法除了可以果腹外,還能夠讓肌膚變得光滑有彈性,更能夠幫助淡化斑點,從而達到嫩白肌膚的目的。

  13、香菜淡斑法

  香菜中含有多種豐富的營養(yǎng),尤其是蘿卜素與維生素非常豐富,食用后可以促進人體代謝,起到淡斑養(yǎng)顏的作用。

  具體的做法:將適量香菜清潔干凈后,往鍋中倒入適量水,等水開后將香菜放入煮五分鐘,然后倒出香菜水,等到水變溫后用來洗臉,洗的過程中可以適當按摩臉部,促進臉部血液循環(huán),加速皮膚代謝,每天都堅持這樣洗臉,臉部的色斑就會逐漸變淡消失。

  美容養(yǎng)顏湯

  蟲草老龜湯

  做法:將蟲草和老龜一起燉湯飲用就可以了。

  如果你是一個皮膚灰暗、睡眠質量差的話,那么這蟲草老龜湯一定可以讓精神煥發(fā)的。其具有美白潤膚、健脾養(yǎng)胃、止血化痰等功效。愛美的女性一年四季都可多喝這道蟲草老龜湯。

  霸王花排骨湯

  做 法:將霸王花同排骨一起做成湯就可了。

  如果你是一個因為火氣大而滿臉長痘痘的女性的話,那么這道霸王花排骨湯一 定可以讓你清火去、同時還可止咳化痰,經(jīng)常食用的話,效果會更好哦。

  紅棗燉烏雞

  做法:將紅棗同烏雞、枸杞子一起燉煮直至其肉爛了就可了。

  紅棗烏雞自古就是女性養(yǎng)顏美容的最好保養(yǎng)品之一,其具有補血、益氣、滋陰等功效。特別是對于那些月經(jīng)不調(diào)、皮膚粗糙的女性朋友而言就具有很好的補益作用。

  苓茯燉老龜湯

  做法:用苓茯同老龜當歸一起燉湯就可以了。當然了如果你覺得苓茯的味有點重要話,你可采用其它你喜歡的調(diào)味方法來遮蓋住它的味道的。

  如果你是一個經(jīng)常感覺自己脾胃失和,火氣大,滿臉痘痘,小便赤黃的女生的女生的話,那么這道苓茯老龜湯一定可以讓你輕松去火氣,擁有最迷人的笑容的。

  西紅柿蛋湯

  做法:西紅柿先去皮之后,切成塊狀,然后放到滾開的水中,等湯再次開了之后加入打好的雞蛋花,加入調(diào)味品就可了。

  西紅柿蛋湯最適合那些平時沒有多少時間,或者廚藝不佳的女性的美容養(yǎng)顏湯了。

  天麻乳鴿湯

  做法:用鴿子同天麻一起燉湯不用加任何調(diào)料就可以了。

  天麻乳鴿湯最適合那些工作壓力大,經(jīng)常用腦或者有偏頭痛的女生經(jīng)常食用了。其可以一掃倦容讓你從新?lián)碛忻匀孙L采。


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