喝哪些花茶可以美容養(yǎng)顏_可以美容養(yǎng)顏的花茶有哪些
女性都想要好的肌膚，讓自己看起來(lái)年輕又好看。喝一些美容養(yǎng)顏的花茶就有美容養(yǎng)顏的功效，那么喝哪些花茶是可以美容養(yǎng)顏的呢？可以美容養(yǎng)顏的花茶又有哪些呢？以下是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的可以美容養(yǎng)顏的花茶有哪些，供大家參考!
可以美容養(yǎng)顏的花茶
第一款：加味綠茶
材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
1、取綠茶包放在杯中，加入開(kāi)水浸泡7~8分鐘;
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效：能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
第二款：玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法：1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
第三款：綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
第四款：蘆薈紅茶
材料：蘆薈20cm長(zhǎng)的1段，菊花少許，紅茶包1個(gè)，蜂蜜1勺。
做法：蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效：提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。
第五款：西紅柿玫瑰飲
材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過(guò)濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效：促進(jìn)皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。
第六款：潤(rùn)白雪奶紅茶
材料：鮮牛奶100克﹐紅茶1克﹐食鹽少許。
做法：將紅茶煎至汁濃﹐再將煮滾的牛奶混入其中﹐并加些小食鹽﹐攪勻即可。
功效：養(yǎng)顏潤(rùn)膚﹐填精益氣。堅(jiān)持服用可增強(qiáng)體質(zhì)﹐令肌膚潤(rùn)白而富有彈性。
第七款：薏仁茶
每天服用薏仁茶，連續(xù)一個(gè)月即可看到效果。
功效：淡化黑斑、美白肌膚。
好的茶葉需要人來(lái)細(xì)細(xì)品嘗，在享受茶葉帶來(lái)醇美味蕾的同時(shí)也帶給我們身體和容貌的年輕，常喝以上茶不僅可以有效預(yù)防身體疾病更讓女性散發(fā)個(gè)人魅力。
可以美容養(yǎng)顏的中藥
1、當(dāng)歸
可以有效地抑制皮膚黑色素的沉淀，自古以來(lái)中醫(yī)方劑中就有很多祛斑美容的方子，當(dāng)歸都是必不可少的一味。
2、白芨
白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無(wú)痕。
3、白茯苓
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。
4、白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類(lèi)，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過(guò)氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤(rùn)滑。
5、靈芝
靈芝性平、味苦、無(wú)毒，具有調(diào)和五臟的功效，能夠全面調(diào)養(yǎng)氣血，恢復(fù)具有青春光澤的顏色，達(dá)到美容的效果。用對(duì)了能抗皺、消炎、清除色斑、去黃美白。
6、龍膽草
龍膽草是一味極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮(zhèn)靜及滋潤(rùn)肌膚的功效，無(wú)論是內(nèi)服或外用，都是珍貴的美容極品。龍膽草的萃取液被用于護(hù)膚品中，可以增強(qiáng)肌膚抵抗力，同時(shí)還可以起到美白和保濕的作用。
7、白芷
白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場(chǎng)上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著。白芷水煎劑對(duì)體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
8、白果仁
白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。做法是將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。
9、白蘇
白蘇美容在愛(ài)美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。其中干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來(lái)的福音。
10、人參
人參擁有極強(qiáng)的抗氧化功能，自古以來(lái)就是一種益壽駐顏、延緩衰老的靈丹妙藥。它的提取物能被皮膚緩慢吸收，沒(méi)有任何刺激性，具有平撫皺紋，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝等多重功效，可以有效地調(diào)理肌膚，促進(jìn)細(xì)胞的新生，從而恢復(fù)并保持肌膚最為健康年輕的狀態(tài)。
可以美容養(yǎng)顏的小妙招
1、針灸美容
通過(guò)針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。如在除皺防皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽(yáng)、迎香、頰車(chē)、翳風(fēng)等穴位。
2、按摩美容
按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮，梳理頭發(fā);最后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。
3、藥物美容
藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類(lèi)。在外用上，可使用藥膏、藥散、藥?kù)蔚龋磕ㄓ诿娌?。如綠豆粉60g，白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防風(fēng)、藁本各6g，肥皂莢二錠，諸藥研為細(xì)末，每次洗面用之，可祛風(fēng)潤(rùn)膚，通絡(luò)香肌，令面色如玉，以此達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
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