女人喝的美容養(yǎng)顏茶
女人為了美,可是什么美容方法都愿意去嘗試一下,女人補(bǔ)水是非常重要的,既然都要補(bǔ)水了,那么就不如喝養(yǎng)顏茶,既補(bǔ)水又能美容。那么有什么茶是可以美容養(yǎng)顏的呢?今天小編就為各位好好介紹幾款美容養(yǎng)顏的茶,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的內(nèi)容,希望大家喜歡!
養(yǎng)顏茶:紅棗枸杞茶
女人最重要的就是補(bǔ)氣血,氣血不足就會導(dǎo)致臉上有色斑,臉色暗黃,那么這款紅棗枸杞茶就可以幫助我們女人補(bǔ)氣血。首先要把紅棗去核,撕碎,然后加入枸杞,最后用熱水泡開。這樣就可以了!如果喜歡偏甜的朋友,可以加入少量的紅糖或者冰糖。
養(yǎng)顏茶:檸檬茶
檸檬對于美容可是很有幫助的。我們都知道檸檬含有大量的維生素C,可以幫助我們美容,而且檸檬的酸還可以幫助我們排毒瘦身。因此檸檬可是作用多多!我們可以把檸檬切片曬干再與茶一起泡開,也可以直接用新鮮的檸檬和茶一起泡。每天都喝,瘦身美容兩不誤哦!
養(yǎng)顏茶:玫瑰花茶
我們不少化妝品都含有玫瑰的成分,那么因?yàn)槊倒迥茏屛覀冏兊酶?。玫瑰茶可以幫助我們活血化瘀、氣色紅潤。因此多喝對于我們女性來說是很好的,加上玫瑰花茶非常清香,口味很不錯!那么要想臉色紅潤的朋友,可就要趕快泡一杯玫瑰花茶了!
養(yǎng)顏茶:桂圓紅棗茶
所需材料:紅棗100克桂圓50克 制作方法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜20分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之桂圓:有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進(jìn)補(bǔ)之用
養(yǎng)顏茶:紅棗酒釀茶
所需材料:紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量 制作方法:將紅棗和酒釀放入500克沸水中,小火煮5分鐘,再根據(jù)自己口味加入適量紅糖。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜10分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之紅棗:用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效。
養(yǎng)顏茶:參棗茶
所需材料:紅棗5顆西洋參1錢 制作方法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鐘。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入350克沸水燜20分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之西洋參:能補(bǔ)助氣分,并能補(bǔ)益血分。補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱。
養(yǎng)顏茶:生姜黃芪紅棗茶
所需材料:黃芪4錢生姜適量紅棗2顆紅糖適量 制作方法:將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中,小火煮8分鐘,可適量加些紅糖。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜10分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之紅糖:紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
養(yǎng)顏茶:枸杞明目茶
所需材料:枸杞2錢菊花1錢 制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鐘。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜10分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之枸杞:枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的作用。
養(yǎng)顏茶:益母草紅糖茶
所需材料:益母草1錢香附子1錢紅糖適量 制作方法:將益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分鐘,適量加紅糖。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜30分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之益母草:具有活血、法瘀、調(diào)經(jīng)、消水的功效。益母草可促進(jìn)局部血流微循環(huán)障礙的很快恢復(fù)。
養(yǎng)顏茶:決明子茶
所需材料:決明子3錢 制作方法:將決明子炒熟備用,然后放入1000克沸水中,小火煮10分鐘。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜15分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之決明子:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
養(yǎng)顏茶:菊花茶
所需材料:菊花3錢 制作方法:將菊花放入1000克沸水中,小火煮10分鐘。 辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜15分鐘。 養(yǎng)心美顏食物之菊花:能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
女人喝的美容養(yǎng)顏茶
上一篇:4款排毒養(yǎng)顏瘦身湯