陰道炎怎么辦才好
婦科炎癥具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎,是廣大女性朋友的難言之隱與困擾。那么你知道陰道炎怎么辦才好嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享陰道炎的日常護理方法措施。
陰道炎的日常護理
1、運動調(diào)理。加強鍛煉,增強體質(zhì),多曬太陽,進行有氧運動等,可減少細(xì)菌感染和生長增殖的機會。
2、精神護理。積極樂觀的精神狀態(tài)是抵御疾病的極好方法,平日應(yīng)學(xué)會適當(dāng)減壓,學(xué)會傾訴,不要擠壓不良情緒,以免為疾病提供可乘之機。
3、衛(wèi)生護理。注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。勤洗換內(nèi)褲,不與他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲,患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。
陰道炎的治療方法
1、陰道沖洗。根據(jù)具體病情,選用合適藥物沖洗陰道分泌物,改善陰道酸堿度,治療局部炎癥,使局部炎癥減輕。
2、藥物治療。包括陰道上藥、口服用藥、陰道栓劑、中草藥治療等。
3、紅光療法。利用光熱反應(yīng)照射病變組織,短時間內(nèi)達到殺菌效果,增加血液循環(huán)。利用光熱反應(yīng)照射病變組織,短時間內(nèi)達到殺菌效果。
4、臭氧療法。運用高純度氣態(tài)臭氧治療霉菌性陰道炎是一項新的治療技術(shù),醫(yī)生通過特制的導(dǎo)氣頭將純凈氣態(tài)臭氧由陰道,在電腦控制下定時定量準(zhǔn)確注入,直達病灶,可在短時間內(nèi)滅殺病菌,修復(fù)病損組織。
女性私處保健的注意事項
1、要選擇正確用藥時間。陰道內(nèi)用藥一般宜選在晚上臨睡前,這樣藥物能夠充分溶解、吸收。如果白天使用,易使藥物經(jīng)陰道流出,既污染內(nèi)褲,又不能使藥物充分接觸病變部位。
2、要保持外陰清潔、干燥。每天用藥前清洗外陰,內(nèi)褲宜寬大透氣,每天更換。清洗外陰的盆、毛巾要專人專用,毛巾與換下的內(nèi)褲宜每天消毒。
3、清洗后再用藥。白帶多的病人用藥前應(yīng)用醫(yī)生配制的洗液沖洗陰道,以減少分泌物、清潔陰道,使藥物更好地被吸收,從而提高療效。
4、避免藥物脫落。陰道內(nèi)用藥一般藥物要盡量送至深一些的地方,藥物不易脫落及流出,能夠充分溶解、吸收,提高藥效。
5、治療要徹底。有的病人自我感覺癥狀消失,便擅自停藥。其實,病原菌可能并未完全殺死而導(dǎo)致病情反復(fù)。所以,治療要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,定期化驗陰道分泌物。即使第一次的化驗結(jié)果正常,仍需在下次月經(jīng)干凈后繼續(xù)治療一個療程。連續(xù)3次檢查均為正常,才能稱為痊愈。
預(yù)防陰道炎可以吃的食物
1、全麥?zhǔn)澄锖秃?/p>
多吃全麥?zhǔn)澄锖秃Э梢杂行ьA(yù)防乳腺疾病。
一項研究發(fā)現(xiàn),育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称罚苁勾萍に卦谘貉h(huán)中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。
海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體內(nèi)的雌激素水平。因此,經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。
2、紅皮蔬蔬
紅皮果蔬可以有效預(yù)防和抑制婦科腫瘤的生長。
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分,可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長,同時降低它們對雌激素的反應(yīng)性。洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
3、高鈣食物
高鈣食物可以有效預(yù)防女性卵巢患病。
大量調(diào)查發(fā)現(xiàn),攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質(zhì)有助于控制癌細(xì)胞的生長和擴散。
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