海瓜子的營養(yǎng)價值和藥用價值
海瓜子很多人應(yīng)該不是很熟悉吧，特別是眼里大海的城市，其實海瓜子就是一種海鮮，只是因為外形有點想瓜子才因此得名，但是營養(yǎng)價值還是很高的。今天學習啦小編給大家整理了海瓜子的營養(yǎng)價值知識，希望對大家有所幫助。
海瓜子的營養(yǎng)價值
海瓜子一直廣受人們青睞，這與其優(yōu)越的營養(yǎng)價值是分不開的。海瓜子豐碩的蛋白質(zhì)、低膽固醇、各種微量元素，與肉類相比對人的營養(yǎng)和健康更為優(yōu)越。下面一起來了解下海瓜子的營養(yǎng)價值吧。
海瓜子具有調(diào)節(jié)血脂、預防心腦血管疾病、平咳喘等功能。其殼甚薄，體表有粘液，含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等多種營養(yǎng)成份，以及多種營養(yǎng)元素，是一種營養(yǎng)價值高的大眾化海產(chǎn)品。
海瓜子的藥用作用
1、治痰火喘嗽
海瓜子殼洗凈，放炭火上燒焙，去火毒，為末，磁器收貯，遇痰火癥，取一兩，分為三服，少吃晚飯，先用面糊調(diào)，捏丸如黃豆大，少用滾水，將丸藥二、三口吞下，旋丸旋吞，不可放干。
2、治氣虛水腫浮脹
大蒜研爛，以海瓜子和，五分兩，可丸即止，如梧桐子大，每服十丸，白湯下。
3、治小便不通
海瓜子半兩，麻根半兩。搗細羅為散，每于空心，以新汲水調(diào)下二錢。
4、治虛熱遺精
黃柏(炒)、知母、海瓜子各一斤。青黛(飛)為衣，粥丸服。
5、治胃氣痛
瓦楞子十個，海瓜子殼十個。二味火煅，共為細末，姜湯送下。
6、治心脾疼
真海瓜子一錢(炒)，桂(去皮)一錢，干姜(炮)二錢。上為細末，每服二錢，米飲調(diào)下。
7、治湯火傷
海瓜子殼燒研為末，油調(diào)涂之。
8、治吹奶
海瓜子三分，槐花三分，麝香一分(細研)。搗細羅為散，不計時候，以熱酒調(diào)下一錢。
9、治肺癰
海瓜子，童便煅研，甘桔湯日進三服。
10、治雀目
真正海瓜子，炒黃色為細末，上油蠟就熱和為丸，如皂子，納于豬腰子中，麻纏蒸熱食之，可配米粥。
海瓜子的美味吃法
九層塔炒海瓜子
材料：海瓜子200克，九層塔10克，鹽適量，油適量。
做法：
1、將海瓜子洗凈，放入鹽水中浸泡1小時;
2、九層塔洗凈，摘下葉子，放入少許油，炒一會;
3、然后放入海瓜子炒香，炒至開口后即可出鍋。
圓蔥炒海瓜子
材料：圓蔥適量，海瓜子1斤，麻油，香菜，蒜蓉辣醬，干紅辣椒，姜適量。
做法：
1、海瓜子用清水浸泡，加入少許炒海瓜子，清洗干凈;
2、鍋中水燒開，放入海瓜子，焯燙，瀝水待用;
3、姜切絲，香菜切段，圓蔥切絲待用;
3、鍋中放入肉較多油，放入姜，圓蔥，干紅辣椒炒香，然后倒入少許麻油;
4、再加入蒜蓉辣醬，炒香后倒入海瓜子，翻炒1分鐘，加入香菜炒勻即可出鍋。
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