百香果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還有廣泛的功效與作用,以及重要的食療價(jià)值。小編整理了百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效與作用，歡迎閱讀!

　　百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效與作用

　　百香果的功效與作用

　　1.食用：西番蓮果實(shí)香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助消化。

　　2.藥用：為西番蓮科植物西番蓮的全草，夏、秋季地上部生長(zhǎng)茂盛時(shí)采全草，曬干。味苦;性溫。除風(fēng);除濕;活血;止痛。主感冒頭痛;鼻塞流涕;風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛;痛經(jīng);神經(jīng)痛;失眼;下痢;骨折。

　　百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　西番蓮果實(shí)含有多種維生素，能降低血脂，防治動(dòng)脈硬化，降低血壓。內(nèi)含多達(dá)165種化合物，17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細(xì)胞老化、癌變，有抗衰老，養(yǎng)容顏的功效。

　　百香果的做法

　　1. 百香果對(duì)半切開(kāi)。

　　2. 把百香果的法和籽用勺子挖到杯子里。

　　3. 加入冰塊。

　　4. 加入適量蜂蜜，倒入自制的氣泡水。

　　5. 放入檸檬片。

　　6. 加入薄荷葉。

　　7. 蓋上蓋子，放上吸管，就可以開(kāi)喝啦!

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