寶寶咳嗽能不能吃魚
寶寶免疫力弱,寶寶咳嗽時經(jīng)常會發(fā)生的事情,寶寶咳嗽能不能吃魚呢?下面是的寶寶咳嗽能不能吃魚資料,歡迎閱讀。
寶寶咳嗽能不能吃魚
不能。中醫(yī)有“魚生火、肉生痰”的說法,咳嗽或支氣管炎時,應(yīng)少吃應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。另外,油膩的飲食易加重咳嗽,對感冒、氣管炎的恢復(fù)是不利的,所以,感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。
在所有的魚腥味食物中,以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重,因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進(jìn)食魚后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
孩子感冒咳嗽也好,支氣管炎咳嗽也好,都不宜吃過于油膩的食物。油膩食物會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。對處于生病期的孩子而言,消化不佳也同樣影響病情恢復(fù)。一般情況之下,正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺得不舒服,生病了的孩子就更不用說了,大魚大肉絕對不利于孩子的健康。因此,爸爸媽媽們不要想著孩子生病體弱,要多補一下雞鴨魚肉,那樣只會給孩子的健康添堵。
一般來說,感冒患者的腸胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時,未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi),誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
綜上所訴,感冒咳嗽時最好不要吃魚。
服用止咳藥期間不宜吃魚
冬天多發(fā)咳嗽,有些患者吃了止咳藥后,會出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀。這可能是因為患者同時吃了深海魚,其中的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙M胺。
金槍魚、沙丁魚、鯉魚等含有較多的組氨酸,魚肉中殘存的細(xì)菌會將其轉(zhuǎn)化成組胺,這種物質(zhì)大量進(jìn)入血液循環(huán)后,可能引起過敏反應(yīng)。止咳藥水含有可待因,可促進(jìn)組胺釋放,更容易引起過敏。
需要強調(diào)的是,可待因?qū)M胺釋放的影響一般會持續(xù)兩周才會結(jié)束,所以停藥后短期內(nèi)最好也不要吃魚。
寶寶咳嗽時的飲食注意事項
1、多飲白開水:由于患兒身體發(fā)熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因,使體液丟失較多,因此要注意多補充液體,最好的液體當(dāng)數(shù)白開水,不管是前期預(yù)防還是后期的治療過程中,多喝白開水都很重要,這便于防止脫水現(xiàn)象的發(fā)生,并可減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干結(jié),利于患兒咳出痰液。
2、進(jìn)食易消化的食物:患感冒的兒童,由于胃中消化酶的活力受到影響,一般會出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象,甚而伴有嘔吐、腹瀉和便秘等癥狀。所以,給患兒進(jìn)食的食物要容易消化,不宜過咸或過甜,不進(jìn)食油膩或刺激性的食物。
3、不宜吃顆粒狀硬果類食物:患兒感冒期間,易伴有咳嗽癥狀,進(jìn)食顆粒狀硬果類零食要特別注意,預(yù)防食物誤吸人器官引起氣管異物。
4、病患期間要少食多餐:對于感冒期間的兒童,飲食的護理既要滿足孩子的口味,還要注意營養(yǎng)的合理搭配。除早、中、午餐外,上午再各加餐次,食品多以牛奶、雞蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥為宜。
嬰兒咳嗽有痰吃的好
有的媽媽一旦發(fā)現(xiàn)嬰兒咳嗽有痰就給寶寶吃川貝雪梨、或者白蘿卜水,這其實是不對的。正確的做法是,應(yīng)該先區(qū)分嬰兒咳嗽有痰的類型,風(fēng)寒咳嗽或者風(fēng)熱咳嗽。不同的咳嗽類型,有不同的飲食對策!
風(fēng)熱咳嗽——舌苔黃,紅;痰黃稠,不易咳出,并有咽痛。應(yīng)吃清肺,化痰止咳的食物
1、川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
2、白蘿卜水:白蘿卜洗凈,切4-5片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,稍涼后給寶寶喝。兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯的。
3、梨粥:鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。
4、馬蹄水:3~4顆馬蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃??汕宸螣幔猩驖櫡位底饔?。
5、陳皮水:陳皮、山楂、甘草各3~5片,加3~4碗水煮開即可。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1歲以內(nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜。
6、梨+冰糖+川貝:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2—3粒冰糖,5—6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
風(fēng)寒咳嗽——舌苔白;痰稀,白黏;并伴有鼻塞流涕。應(yīng)吃溫?zé)?,化痰止咳的食?/p>
1、蒸大蒜水:大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?/p>
2、蘿卜蜂蜜水:白蘿卜3~5大片,生姜3薄片,大棗3枚。加水3~4碗,燒開后轉(zhuǎn)小火25~30分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。溫?zé)峤o寶寶喝。蘿卜化痰止咳,生姜散風(fēng)寒,大棗和胃。
3、烤橘子:將橘子在小火上烤,至橘皮發(fā)黑,讓寶寶吃溫?zé)岬慕廴?,橘子性溫,有化痰止咳的作用?/p>
4、麻油姜末炒雞蛋:將一小勺麻油放入超過,油熱后入姜末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
5、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆10克洗凈?,F(xiàn)將黃豆加水煮15分鐘,再加入香菜煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。
6、生姜+紅糖+大蒜:寶寶有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣寶寶會更容易接受。
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