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十二指腸潰瘍有哪些飲食禁忌 十二指腸潰瘍的5大飲食禁忌

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  十二指腸潰瘍也是胃病的一種,患上十二指腸潰瘍,在飲食上更要注意。那么,十二指腸潰瘍的飲食禁忌有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了十二指腸潰瘍的5大飲食禁忌,希望能幫助到你。

  十二指腸潰瘍的5大飲食禁忌

  一、忌冰凍和過熱飲食

  飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。

  二、忌食太葷、太油和煎炸的食物

  飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。

  三、忌食多量味精、酸辣及過咸的食物

  飲食以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。

  四、忌飲食無律無度

  宜少吃多餐,避免饑餓痛,疼痛時可吃一兩塊蘇打餅干。

  五、忌飲酒、濃茶和咖啡

  特別是酒,對胃刺激過大,會使?jié)儛夯?/p>

  這五大飲食禁忌大家一定都了解了吧!患者朋友們一定要提高警惕,多注意自己的飲食,少吃一些冰凍、煎炸的食物。吃多了會加重病情。

  十二指腸潰瘍飲食有四宜

  宜少宜精

  宜少指不可過饑再吃東西,且吃東西一次不可過飽,不宜極渴時飲水,飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物,尤其對于有消化不良的病人,要求食物要精工細(xì)作,富含營養(yǎng)

  宜鮮宜淡

  宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜水果可防癌,同時也指吃新鮮的食物,不食腐爛變質(zhì)的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復(fù),而且可使人長壽。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品,但食用不可過量。

  宜溫宜潔

  宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果,也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差,應(yīng)防止食物被污染,并注意食用器具的衛(wèi)生。

  宜軟宜緩

  宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛,不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物,既難于消化,而且有刺傷胃絡(luò)之弊端。宜緩指細(xì)嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。

  四種蔬菜可預(yù)防十二指腸潰瘍

  1、可促使胃壁粘膜再生的高麗菜

  高麗菜含維生素C及K,可促使胃或十二指腸的粘膜再生,治療潰瘍。生吃或加熱都很可口,平時常食用,可調(diào)整體質(zhì)。不過,煮、炒會破壞維生素C,所以要治療潰瘍,還是以生吃或稍為加熱再吃較好。將高麗菜放進(jìn)果汁機(jī)攪拌成汁,再稍微加熱,在飯前飲用,大約持續(xù)喝10天,效果就會顯現(xiàn)。

  2、南瓜有助于健胃整腸

  南瓜有豐富的維生素C及胡蘿卜素(即維生素A),其果實、花、種子、葉子都有藥效,淀粉多,煮食后仍含豐富的維生素C。要想充分發(fā)揮藥效,用蒸的方法較理想。胃隱隱抽痛進(jìn),可煮南瓜濃湯,有助消化。南瓜花可煮湯,有降熱、止下痢的效果。

  3、可強(qiáng)健疲弱胃腸的無花果

  無花果可治潰瘍及強(qiáng)健疲弱的腸胃。將干燥的無花果切碎,煮成半干,加入少許蜂蜜和水,即可飲用。保存無花果,可先使其干燥,放在火上煮再磨成粉,使用時,加開水或水泡即可

  4、含豐富的維生素C,可強(qiáng)化胃壁的馬鈴薯

  馬鈴薯含豐富的維生素C、鉀、鈣均衡的礦物質(zhì),而且有淀粉,即使加熱,維生素C也不易被破壞,方便攝取。

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