在日常工作當中，大家難免會有一些應酬，在這種場合下有些時候會喝多，那么酒醉后不能吃什么?來跟小編好好學習一下吧。

　　酒后不宜食用什么水果

　　1、酒后不宜食用什么水果

　　很多人都喜歡喝酒,但是酒中還有大量的酒精成分,它會和很多水果當中的營養(yǎng)物質(zhì)起反應。

　　酒后不宜食用榴蓮,榴蓮當中含有大量的硫元素,會影響肝臟對酒精的吸收,對身體有害。

　　酒后不宜食用柿子,柿子中有鞣酸,它會在酒精的作用下和蛋白質(zhì)形成凝快,導致身體無法順利排出,也無法消化,嚴重的話還可能引起腸堵塞。

　　酒后不宜食用酸性的水果,它里面的酸性物質(zhì)會在酒的作用下對腸胃進行破壞,結(jié)果造成嘔吐。

　　2、喝酒后腿酸是怎么回事

　　身體內(nèi)的酒精含量過高會使人感到燥熱,體內(nèi)散的熱量也很快速的消散,會造成酒寒,酒精含量過高,經(jīng)常飲用會使骨質(zhì)疏松,使骨骼當中的鈣物質(zhì)流失,當人體的鈣物質(zhì)流失就會引起關節(jié)疼痛,痛風等關節(jié)疾病,治療痛風通暢采取有效的藥物治療,比如抗炎鎮(zhèn)痛藥等,患者平時應多做一些身體鍛煉,增強體質(zhì),多飲水,多吃堿性食物對治療痛風會有很大的幫助。

　　3、喝檸檬水能解酒嗎

　　檸檬水里面還有大量的檸檬酸,而酒精就是可以被酸性的物質(zhì)分解的,檸檬酸是有一定的解酒功能,但他的解酒效果不是那么的明顯,如果要戒酒的話就還是服用正規(guī)藥店里面,解酒藥比較好,但是解酒藥也算是一種藥物,他也是有一定的副作用的,不要長期使用,而且,過多的酗酒對身體有很大的壞處。如果可以的話一定要趁自己有毅力的時候?qū)⒕平涞暨@樣才對自己的身體健康,是有很大的幫助的。

　　4、喝酒后應該吃什么水果呢

　　柚子。喝酒后醉意來襲,想消除中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然后沾上適量白糖吃,就可以恢復口氣清新。

　　香蕉。有的人喝酒后會感到胸悶、心跳快而強,這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒后不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì),血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

　　喝酒不宜吃什么食物

　　胡蘿卜，喝酒時不能吃胡蘿卜,因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和酒同時食用會產(chǎn)生肝毒素,對肝臟健康不利。

　　牛肉，喝酒時不能吃牛肉,因為牛肉有很好的補益作用,酒也是大熱之物,同食易導致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。

　　西紅柿，喝酒時不能吃西紅柿,因為西紅柿中含有鞣酸,與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻。

　　海鮮，喝酒時不能吃海鮮,因為海鮮中含有大量的嘌呤醇,可誘發(fā)急性痛風,酒精有活血的作用,會使患痛風的幾率加大。

　　柿子，喝酒時不能吃柿子,因為酒精能刺激胃腸道蠕動,并與柿子中的鞣酸反應生成柿石,導致腸道梗阻。

　　核桃，喝酒時不能吃核桃,因為兩者均屬熱性食物,同時食用易導致上火。

　　茶，喝酒時不能喝茶,因為酒精在人體內(nèi)先轉(zhuǎn)化為乙醛,然后需要很長時間轉(zhuǎn)化為乙酸,最后經(jīng)腎臟排出體外。而茶中所含的茶堿有利尿作用,酒后馬上飲茶,乙醛將進入腎臟,并對腎臟造成較大刺激。

　　酒后絕不能做什么事

　　酒后不要吃醒酒藥。醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質(zhì)。

　　酒后不要立刻洗澡。冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā),加重醉態(tài),導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收縮,可能會導致血管破裂、患感冒等。

　　酒后不要立刻睡覺。酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒為止。

　　酒醉后吃什么好

　　1.蜂蜜水——>酒后頭痛

　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

　　2.西紅柿汁——>酒后頭暈

　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

　　3.新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心

　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

　　4.西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱

　　西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

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