子宮肌瘤已經(jīng)嚴(yán)重威脅到女性朋友們的身心健康，所以患者朋友們在飲食方面都比較關(guān)注，今天全面為大家解析子宮肌瘤吃小米好嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家子宮肌瘤能不能吃小米，希望對大家有幫助!

　　子宮肌瘤吃小米粥的益處

　　小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，胡蘿卜素，維生素B1等，還含有豐富的鐵。具有滋陰養(yǎng)血的功效，可以使虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)，幫助體力的恢復(fù)，由于子宮肌瘤患者可表現(xiàn)為經(jīng)期延長和陰道不規(guī)則流血，長期下去會導(dǎo)致貧血的發(fā)生，因此是可以長期堅(jiān)持喝小米粥的，另外還可以增強(qiáng)身體自身的抵抗力，有利于疾病恢復(fù)。

　　合理的飲食是很關(guān)鍵的，帶大家一起來看看：

　　一、參芪母雞 老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。

　　二、豆?jié){大米粥 豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于體虛子宮的調(diào)養(yǎng)。

　　三、糖餞紅棗 干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

　　子宮肌瘤吃杏仁有什么好處

　　患上子宮肌瘤后是可以吃杏仁的，吃了杏仁也不會給子宮肌瘤帶來一定的傷害。

　　杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次于芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用。

　　因此，杏仁對防治心血管系統(tǒng)疾病有良好的作用;中醫(yī)中藥理論認(rèn)為，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健與治療。