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治療腎陰虛的中成藥和食療法

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  腎陰虛是腎虛的一個(gè)類(lèi)型,想要緩解,可以試試治療腎陰虛的中成藥,很多人有時(shí)候會(huì)自己去找一些補(bǔ)腎的藥方,其實(shí)著一些中藥藥店就有的哦。以下是小編推薦治療腎陰虛的中成藥知識(shí),歡迎閱讀!

  治療腎陰虛的中成藥

  1、六味地黃丸

  六味地黃丸是治療腎陰虛經(jīng)常使用的中成藥。六味地黃丸,有熟地黃,淮山藥,山茱萸,丹皮等組成。主要治療陰性腎虛虧損所致的眩暈,陰虛潮熱,虛火牙痛,小兒發(fā)育不良等病癥。六味地黃丸有各種不同的劑型,如水蜜丸(可每次服用6克)、小蜜丸(可每次服用9克)、大蜜丸(可每次服用1丸)、軟膠囊(可每次服用2粒)等。

  腎陰虧損證患者可任選一種六味地黃制劑進(jìn)行服用,應(yīng)每日服2次。該病患者在服藥后若出現(xiàn)了腹脹便溏的癥狀,則應(yīng)調(diào)整用藥量或停止服藥。脾腎陽(yáng)虛者不可服用。

  2、左歸丸

  左歸丸,主要有熟地黃,山藥,鹿角膠,龜板膠,枸杞子等組成,主要治療陰性腎虛不足,腰膝酸軟,盜汗,神疲口燥等病癥。適合有頭暈目眩、腰酸腿軟、遺精滑泄、自汗盜汗、口燥咽干等癥狀的真陰不足證患者服用。

  左歸丸的用法同六味地黃丸。需要注意的是,左歸丸是純補(bǔ)之劑,久服易滯礙脾胃、影響食欲,因此不宜長(zhǎng)期服用。

  3、麥味地黃丸

  麥味地黃丸是在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入五味子、麥冬而成,以增強(qiáng)六味地黃丸的養(yǎng)陰生津、斂肺澀精之效,專(zhuān)治肺腎陰虛所致的肺癆、喘咳、遺精等。

  麥味地黃丸用法同六味地黃丸。麥味地黃丸用于治療肺腎陰虛的肺結(jié)核、糖尿病、肺心病等患者,但感冒患者慎用。

  4、河車(chē)大造丸

  河車(chē)大造丸具有滋陰清熱、補(bǔ)腎益肺的功效,適合有虛勞咳嗽、骨蒸潮熱、盜汗遺精、腰膝酸軟等癥狀的肺腎陰虧證患者服用。

  河車(chē)大造丸的補(bǔ)力比麥味地黃丸更強(qiáng),其用法同六味地黃丸。口服,水蜜丸一次6克,小蜜丸一次9克,大蜜丸一次1丸,一日2次。

  5、杞菊地黃丸

  枸杞地黃丸是由六味地黃丸、枸杞、菊花等重要方劑所制成的。其中枸杞可補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目,菊花可清利頭目。枸杞地黃丸具有良好的抗衰老、改善肝臟脂肪代謝功能等。

  與其功效相似的中成藥還有明目地黃丸、石斛夜光丸等。該藥適合有眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風(fēng)流淚、視物昏保健品等癥狀的肝腎陰虧證患者服用。在臨床上,該藥還常用于治療屬于陰虛陽(yáng)亢證的高血壓病,其用法同六味地黃丸。

  6、知柏地黃丸

  知柏地黃丸由六味地黃丸加知母、黃柏組成,具有滋陰清熱的功用。適合有潮熱、盜汗、口干、咽痛、耳鳴、遺精、小便短赤等癥狀的陰虛火旺證患者服用。

  腎陰不足兼有舌苔黃膩、小便短赤等下焦濕熱癥狀的患者也可選用該藥進(jìn)行治療,其用法同六味地黃丸。但是知母、黃柏性寒,脾胃虛弱者慎用,以免傷害脾胃。感冒發(fā)熱病人不宜服用。

  7、七味都?xì)馔?/p>

  七味都?xì)馔杈哂醒a(bǔ)腎納氣、澀精止遺的功效,適合有呼多吸少、喘促胸悶、久咳咽干氣短、遺精盜汗、小便頻數(shù)等癥狀的腎不納氣證患者服用。

  七味都?xì)馔璧挠梅ㄊ牵好看畏?克,每日服2次。需要注意的是,因外感咳嗽而引起的氣喘患者忌服該藥。

  8、大補(bǔ)陰丸

  大補(bǔ)陰丸具有滋陰降火的功效。該藥是針對(duì)陰虛火旺證患者而配制的,其方劑中同時(shí)使用了滋陰藥和降火藥,但以滋陰藥為主。大補(bǔ)陰丸適合有潮熱、盜汗、咳嗽、咳血、耳鳴、遺精等癥狀的陰虛火旺證患者服用。

  該藥的用法是:每次服6克,每日服2~3次。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

  9、歸芍地黃丸

  歸芍地黃丸具有滋肝腎、補(bǔ)陰血、清虛熱的功效,適合有頭暈?zāi)垦?、咽干、耳鳴、午后潮熱、腰腿酸痛、腳跟疼痛等癥狀的肝腎兩虧、陰虛血少證患者服用。

  在臨床上,歸芍地黃丸經(jīng)常用于治療屬于肝腎陰虛證的月經(jīng)不調(diào)。該藥每次服1丸,每日服2~3次。同樣陽(yáng)虛血寒癥忌用。

  10、二至丸

  二至丸具有補(bǔ)益肝腎、滋陰止血的功效,適合有眩暈耳鳴、咽干鼻燥、腰膝酸痛等癥狀的肝腎陰虛證患者服用。在臨床上,二至丸還常用于治療屬于血虛證的各種婦科(如月經(jīng)量多等病癥)。

  該藥的用法是:每次服9克,每日服2次。需要注意的是,有便溏癥狀的患者忌用該藥。

  腎陰虛的食療方法

  1、鎖陽(yáng)羊肉粥

  原料:鎖陽(yáng)10克,羊肉100克,大米100克。

  做法:將羊肉剁細(xì)備用。然后將鎖陽(yáng)倒入鍋中水煎去渣,過(guò)10分鐘后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據(jù)個(gè)人口味加入調(diào)味品。

  功效:適合于腎虧所致的腰膝酸軟、畏寒怕冷等癥狀。

  2、萸肉蓯蓉羊肉湯

  原料:羊肉600克,山萸肉20克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。

  做法:將羊肉切成薄片狀放入滾水中煮5~10分鐘,撈出后再用清水沖洗干凈,并置于瓦煲中,煲至水沸騰之時(shí),放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和姜片,繼續(xù)用大火煮沸,轉(zhuǎn)用中火煲3小時(shí),根據(jù)個(gè)人口味加入各種調(diào)味品即可服用。

  功效:適合于手足冰凌、腰膝酸軟、尿頻尿多、便秘等癥狀。

  3、茴香腰子

  原料:豬腰子90克,小茴香6克。

  做法:將鍋燒熱,茴香倒入略炒片刻,馬上倒出并研碎。豬腰子撕去外皮后清洗用剪刀從側(cè)面劃開(kāi)一個(gè)口子,將茴香末塞進(jìn)去即可,并用細(xì)繩將開(kāi)口處纏緊。鍋中倒入調(diào)好味的鹵汁,放入豬腰子,大火煮沸,保持30分鐘后即可起鍋,切成片狀即可食用。

  功效:適合于腰痛腰涼、畏寒怕冷等癥狀。

  4、益智粳米粥

  原料:粳米50克,益智仁5克。

  做法:首先將益智仁研成粉末,將粳米淘洗干凈放入砂鍋中,加入清水,先用大火煮沸,再轉(zhuǎn)用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及調(diào)味品,稍煮片刻即可。

  功效:適合于腎虛、腹中冷痛等癥狀。

  腎氣不足的補(bǔ)充方法

  一、飲食方面有宜忌

  民以食為天,吃與我們的健康息息相關(guān),生活中有很多食物對(duì)補(bǔ)腎有好處,例如枸杞子,海產(chǎn)品,鮑魚(yú),韭菜,豬腎,雞蛋,黑芝麻,狗肉,蓮子等等可以說(shuō)這些食物對(duì)補(bǔ)腎有著很大的幫助,相反的生活中還有一些食物是會(huì)引起腎虛的,例如經(jīng)常吃沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工的籽油,香煙,冬瓜,春筍,芹菜,菱角,杏仁,等等這些食物對(duì)人體的腎臟健康有著很大的影響。因此春季補(bǔ)腎要多吃對(duì)腎有好處的食物,少吃可能引起腎虛的食物。

  二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  都說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗,的確生活中的很多細(xì)節(jié)都會(huì)直接影響到身體健康的,因此建議你如果想擁有一個(gè)健康的腎臟功能的話,那么日常生活中就要做到保證充足的睡眠,飲食有度,起居有節(jié),適度的運(yùn)動(dòng),由其是腰部的運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)前養(yǎng)成腳心按摩的習(xí)慣,每天用冷熱水交替洗浴,這些對(duì)促進(jìn)人體的血循環(huán),促進(jìn)腎臟健康都有很大的幫助。

  三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

  生命在于運(yùn)動(dòng),尤其是當(dāng)春意來(lái)臨的時(shí)候更是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī),這個(gè)時(shí)候如果你可以多做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),例如常見(jiàn)的縮肛運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)補(bǔ)腎的方法。

  四、學(xué)會(huì)關(guān)心自己

  一個(gè)人在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候其實(shí)是有很多的癥狀的,例如脫發(fā),月經(jīng)失調(diào),怕冷,喜怒無(wú)常,性功能下降,腰酸背痛,記憶力下降等等,其實(shí)這些都是腎虛的表現(xiàn),因此不管是男人還是女人當(dāng)身體出現(xiàn)這些健康問(wèn)題的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)科學(xué)的補(bǔ)腎。

  五、拒絕亂補(bǔ)腎

  生活中很多人都知道腎臟對(duì)人體健康的重要性,很多男性更喜歡用一些壯陽(yáng)藥來(lái)當(dāng)作補(bǔ)腎的保健品,其實(shí)這些壯陽(yáng)藥不僅沒(méi)有補(bǔ)腎的效果,同時(shí)還會(huì)引起腎臟的健康疾病,由其是對(duì)于一些本身就有腎功能疾病的人來(lái)說(shuō),吃了這些所謂的壯陽(yáng)藥,有可能會(huì)影響到醫(yī)生對(duì)腎病的診斷。

  六、節(jié)欲

  眾所周知男女的性事如果過(guò)于頻繁的話,就會(huì)引起腎虛的問(wèn)題,由其是在春季陰氣大過(guò)于陽(yáng)氣,陰陽(yáng)本身就無(wú)法平衡的時(shí)候,如果過(guò)于頻繁的性生活的話,一定會(huì)引起腎虛的,因此春季要適當(dāng)?shù)墓?jié)欲。

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治療腎陰虛的中成藥和食療法

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