很多女性在生完孩子后都會(huì)選擇上環(huán)，以此來(lái)避孕，但上環(huán)不是件簡(jiǎn)單的事情，你知道上環(huán)的不良反應(yīng)嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的上環(huán)的不良反應(yīng)的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　上環(huán)的不良反應(yīng)

　　1、酸痛感

　　女性上環(huán)后腰會(huì)有一點(diǎn)酸痛，這是因?yàn)榄h(huán)剛剛放進(jìn)子宮內(nèi)，子宮會(huì)因感覺(jué)不習(xí)慣而發(fā)生收縮，

　　但是這個(gè)癥狀過(guò)一段時(shí)間就會(huì)消失。要注意的是，在這個(gè)時(shí)期千萬(wàn)不要干重活。

　　2、體內(nèi)出血

　　有的女性按壞后，下身會(huì)出一些血，或者月經(jīng)來(lái)的次數(shù)增多，不僅量大而且時(shí)間長(zhǎng)。這是因?yàn)榄h(huán)壓迫了子宮內(nèi)膜，使細(xì)胞出現(xiàn)聚集的現(xiàn)象，但是過(guò)一段時(shí)間之后，這些癥狀就會(huì)消失了。

　　3、白帶增多

　　女性上環(huán)后，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的白帶量比以前要大，這可能是因?yàn)樽訉m因?yàn)檠b了環(huán)后，受到刺激繼而分泌出更多物質(zhì)出來(lái)。一般是上環(huán)三個(gè)月后白帶的量會(huì)逐漸減少。

　　4、月經(jīng)量大

　　如果上環(huán)后月經(jīng)量大的問(wèn)題一直沒(méi)有能緩解，其中一個(gè)可能性是因?yàn)榄h(huán)的大小與子宮形狀不相符，子宮內(nèi)膜受到環(huán)的壓迫，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出血。在這種情況下，我們首先選擇的是通過(guò)藥物來(lái)解決問(wèn)題，可以通過(guò)藥物的作用增加子宮收縮，從而使出血的情況有所改善。

　　如果吃藥還是沒(méi)有用的話，那么女性可以考慮通過(guò)手術(shù)將環(huán)取出來(lái)。

　　5、注意事項(xiàng)

　　專家提醒各位，避孕環(huán)也可能會(huì)掉下來(lái)，而很多女性自己卻不知道。因此最好定期去醫(yī)院檢查一下避孕環(huán)的情況。一般是上環(huán)后一個(gè)月，如果此時(shí)經(jīng)期已經(jīng)完全過(guò)去了，就可以去醫(yī)院進(jìn)行第一次檢查。然后三個(gè)月后再去醫(yī)院檢查一次。之后檢查的頻率可以變?yōu)槊苛鶄€(gè)月一次了，以便知道環(huán)在子宮內(nèi)的情況。

　　上環(huán)的注意事項(xiàng)

　　1、適當(dāng)休息，避免過(guò)重的體力勞動(dòng)。一般放環(huán)后要休息1--2天，一周內(nèi)不要做過(guò)重的體力勞動(dòng)，以免造成環(huán)的脫落和出血。

　　2、注意衛(wèi)生，避免感染。放環(huán)后外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內(nèi)不要坐盆洗澡，2周內(nèi)不要同房，避免感染。

　　3、注意陰道流血和環(huán)的脫落。如果發(fā)現(xiàn)陰道流血較多，超過(guò)平時(shí)月經(jīng)血量一倍以上或流血時(shí)間較長(zhǎng)，月經(jīng)周期的變化比較明顯應(yīng)及時(shí)去檢查。頭3個(gè)月內(nèi)，還要經(jīng)常注意環(huán)有沒(méi)有脫落。

　　4、定期檢查。一般放環(huán)后第一次檢查是在放環(huán)后第一次月經(jīng)來(lái)后，第二次是放環(huán)后的3--6個(gè)月內(nèi)，第三次檢查是在放環(huán)后滿12個(gè)月復(fù)查，以后每年復(fù)查一次。

　　5、上環(huán)后可能出現(xiàn)的副反應(yīng)。如果放環(huán)后月經(jīng)量明顯增多，月經(jīng)期明顯延長(zhǎng)或經(jīng)常有少量流血以及有嚴(yán)重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正常現(xiàn)象6、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預(yù)防因放環(huán)后副作用給人體帶來(lái)的體能消耗。

　　上環(huán)的的飲食

　　上環(huán)后應(yīng)注意飲食調(diào)理，最好是少食辛辣刺激性食物，注意局部的衛(wèi)生，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物。如瘦肉、豬肝、豬腰、雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果。一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預(yù)防因上環(huán)后副作用給人體帶來(lái)的體能消耗。

　　上環(huán)后的身體飲食調(diào)理應(yīng)以合理攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，飲食應(yīng)以合理營(yíng)養(yǎng)為基礎(chǔ)，平衡膳食為原則。中醫(yī)內(nèi)經(jīng)里說(shuō)：五谷為養(yǎng)，五畜為益，五菜為充，五果為助”就是一個(gè)符合現(xiàn)代觀點(diǎn)的平衡膳食原則。

　　上環(huán)后飲食應(yīng)以清淡為主，不吃刺激性食物及容易引起發(fā)炎的食物。避免辛辣，過(guò)涼的飲食，禁性生活和盆浴2周，用消炎藥5天，休息3天，禁重體力勞動(dòng)一周。要養(yǎng)成定時(shí)飲食的習(xí)慣，其次要注意飲食的葷素搭配，第三要注意早餐要吃好、吃飽，早餐攝取的能量是供應(yīng)上午活動(dòng)的，最后飲食與運(yùn)動(dòng)是相結(jié)合的，早晨吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，吃的東西不要非常油，要吃些有營(yíng)養(yǎng)的，按時(shí)按質(zhì)、按了進(jìn)餐，多吃素菜瓜果和高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的油炸食物。

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