吃藥下咽的技巧
有些患者可以二話(huà)不說(shuō)吞下藥片,但有的患者吃藥下咽卻很困難,那么有什么吃藥下咽技巧呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃藥下咽的技巧,希望對(duì)大家有用。
吃藥下咽的技巧一:
前傾法
對(duì)膠囊吞咽較好。這種方法是患者站直,頭向前彎。然后以這種姿勢(shì)吞下膠囊。“前傾法”可以將吞咽膠囊的成功率提高88%。
吃藥下咽的技巧二:
汽水瓶法
所謂“汽水瓶法”,是先裝滿(mǎn)一塑料瓶水,把藥片放在舌頭上,然后用嘴唇夾緊瓶口,開(kāi)始喝水,順勢(shì)把藥片帶下去。而“前傾法”則是在喝水之前把膠囊放在舌頭上,喝一小口水先不咽下,然后受試者需要將下巴向胸部?jī)A斜并在吞咽時(shí)保持頭部前傾吞下膠囊。“汽水瓶法”可以將吞咽藥片的成功率提高60%。
吃藥下咽的技巧三:
自我鼓勵(lì)
這種屬于精神戰(zhàn)勝法,就是在吃藥之前不停在心里鼓勵(lì)自己:我能行,我一定能行。為自己加油打氣,然后一鼓作氣把藥吃完。平時(shí)多鼓勵(lì)自己,勇敢去面對(duì)困難,克服困難,不僅是在吃藥方面,在以后的工作生活中也會(huì)起到很大作用。
吃藥下咽的技巧四:
溫水送服
像吃藥片或者膠囊這類(lèi)的藥,建議選用溫水送服,這樣吃下去沒(méi)什么感覺(jué)。這也是沫沫前幾天才發(fā)現(xiàn)的,這段時(shí)間一直吃藥,但懶得燒溫水就直接倒冷水服用,結(jié)果發(fā)現(xiàn)并不好吞咽,后來(lái)稍微勤快一次自己燒了熱水,吃藥的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)好下咽得多。所以,對(duì)于那些害怕吃藥的小伙伴,溫水送服是絕佳選擇哦。
吃藥下咽的技巧五:
一顆一顆吃
許多人害怕吃藥的原因,除了覺(jué)得藥苦以外,害怕被藥卡住也是原因之一。因此,建議吃藥的時(shí)候小顆的藥可以幾粒一起吃,但是像大顆大顆的那種,還是建議一顆一顆地吃吧,特別是很大的那種藥丸,例如化毒丹,建議把它掰成小粒送服,不要怕麻煩,更不要太高估自己食道的大小,否則等出問(wèn)題的時(shí)候就麻煩了。
吃藥下咽的技巧六:
一氣呵成
喝藥不是喝茶,不是一口一口地抿,如果你把藥當(dāng)成茶一樣來(lái)喝,你不覺(jué)得苦才怪。對(duì)于越苦的藥,喝的動(dòng)作就要越快,減少藥物在口中停留的時(shí)間,這樣才不會(huì)覺(jué)得那么苦。
吃藥下咽的技巧七:
消除苦味
如果覺(jué)得吃藥特別苦,那么把藥吃完后立馬喝水或者吃糖來(lái)去除殘留在口腔中的藥味,這樣就不會(huì)感覺(jué)到苦啦。
吃藥下咽的技巧八:
溫水沖服
對(duì)于顆粒類(lèi)的藥物,比如感冒靈顆粒,小編建議選用溫水沖服。首先把顆粒倒進(jìn)杯子里,然后倒入熱水?dāng)嚢枰幌?,待稍微冷卻下就可以服用了,如果怕苦,可事先在杯子里放顆冰糖,降低藥的苦味。(溫水沖服雖然降低了吃藥的難度,但同時(shí)也降低了藥效,如果不是特別怕吃藥的人,建議還是選擇溫水送服吧。)
如果不想吃藥,就一定要保持身體健康哦。
吃藥下咽的技巧
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