神經(jīng)衰弱需要吃藥嗎
神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，很多人都不知道神經(jīng)衰弱需要吃藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的神經(jīng)衰弱需要吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!
神經(jīng)衰弱需要吃藥
1、治療神經(jīng)衰弱首先咨詢心理醫(yī)生
在醫(yī)生的幫助下,尋找神經(jīng)衰弱的病因,再詢問醫(yī)生經(jīng)常神經(jīng)衰弱怎么辦。這是最關(guān)鍵的一步,因為只有找到了病因,并設(shè)法去除病因之后,才能夠徹底擺脫神經(jīng)衰弱。
2、治療神經(jīng)衰弱要樹立治愈的信心
建立起科學(xué)合理的作息制度。神經(jīng)衰弱患者只有按照規(guī)律的作息時間安排生活、工作和學(xué)習(xí),才能戰(zhàn)勝失眠、注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀。
3、治療神經(jīng)衰弱要積極鍛煉身體
多參加文體活動。體育運動不僅可以強身健體,提高免疫力,而且可以緩解不良情緒,改善人際關(guān)系,對神經(jīng)衰弱病情的康復(fù)非常有利。
神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
1、要讓患者正確認(rèn)識疾病，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。要認(rèn)識到它是完全能夠治愈的，并不會留任何后遺癥。消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經(jīng)衰弱其他癥狀相互影響的惡性循環(huán)，使癥狀減輕。
2、家人和朋友要多給予患者關(guān)心，幫助患者找到引起神經(jīng)衰弱的真正原因，并為患者克服不利因素提供方便。
3、要休息與活動相結(jié)合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽音樂會、打乒乓球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以松弛，有助于恢復(fù)紊亂了的功能。適當(dāng)?shù)倪\動是為了得到更好的休息。要在運動中求休息，求恢復(fù)。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。
4、要做到合理用藥。常言道“治病必求本”。在重視上述治療的同時，常輔以藥物治療。中藥常用的有：安神補腦液、五味子糖漿、養(yǎng)血安神丸等。西藥常用的有：安定、舒樂安定、佳樂定;失眠嚴(yán)重者可短期應(yīng)用速可眠;植物神經(jīng)功能紊亂可用谷維素、復(fù)合維生素B等。其它的治療方法，諸如針炙、推拿、理療，對治療也有一定療效。
5、要保持積極樂觀的心態(tài)，對待任何挫折和困難都要積極面對，一些很容易神經(jīng)衰弱的人就是總想著過去的一些不如意的事情，不能忘懷，總喜歡把過去的悲傷和憂慮放在心上，所以，心情不好，就影響睡眠。還有的人是因為工作緊張或者工作的壓力大，經(jīng)常需要加班加點，時間長導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，這些，需要自己去調(diào)整心態(tài)和情緒，只要正確的樂觀的面對，就可以避免神經(jīng)衰弱。
猜你喜歡：
神經(jīng)衰弱需要吃藥嗎
