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高血壓不吃藥的危害

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  有些高血壓患者認為只要在食物上減少膽固醇和高熱量、高蛋白的攝入就可以降低血壓,因而拒絕食用降壓藥等降低高血壓的藥物,那么高血壓不吃藥的危害是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的高血壓不吃藥的危害的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!

  高血壓不吃藥的危害

  危害一、高血壓是動脈血管內(nèi)的壓力異常升高。動脈血管如同流水的管道,心臟如同水泵,管道內(nèi)的壓力異常升高,泵就要用更大的力量將水泵到管道內(nèi),久而久之,泵就會因勞累而損害。長期的高血壓若不及時有效的降壓,心臟就會因過度勞累而代償性有肥厚擴大,進而出現(xiàn)功能衰竭,這就是高血壓性心臟病、心力衰竭產(chǎn)生的原因之一。

  危害二、血管內(nèi)壓力過高,脆弱硬化部分的管道就容易爆裂,發(fā)生在腦血管,使腦血管受傷,患有腦血管疾病

  危害三、腎臟是極豐富的毛細血管網(wǎng),這種微細的管道在長期高血壓的影響下發(fā)生硬化、狹窄、功能損害,從而使腎毛細血管網(wǎng)排除身體毒素的功能受損,體內(nèi)有毒物質(zhì)貯留于血內(nèi),發(fā)展成為腎功能衰竭、尿毒癥。

  危害四、高血壓若得不到及時有效的控制,心、腦、腎三個重要的生命器官就會受到致命性損害,從而產(chǎn)生嚴重的并發(fā)癥,諸如:心——高血壓性心臟病、冠心病、心力衰竭;腦——高血壓性腦出血、腦梗塞;腎——腎功能衰竭、尿毒癥。

  高血壓不能做的事情

  1、高血壓不能快速進餐。

  高血壓病人進餐宜定時定量,細嚼慢咽,千萬不可狼吞餐咽或暴飲暴食,還要戒煙限酒,尤其要限制飲烈性酒。

  2、高血壓不能吸煙。

  吸一支煙后心率每分鐘增加5-20次/分,收縮壓增加10-25mmHg。因為尼古丁會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng),使心率加快,同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺,使小動脈收縮,導(dǎo)致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受器,反射性地引起血壓升高。

  3、高血壓不能下蹲搖頭。

  高血壓病人不宜做下蹲起立快速搖頭或跳躍等動作,這類動作有引起高血壓病人腦血管意外的危險。

  4、高血壓不能情緒激動。

  高血壓患者的心理表現(xiàn)緊張、易怒、情緒不穩(wěn),這些都是使血壓升高的誘因。精神緊張、情緒大幅度波動、大發(fā)脾氣等可使內(nèi)分泌功能紊化,導(dǎo)致血管收縮,血壓驟升,從而有引起心腦血管疾病突發(fā)的危險。

  患者可通過改變自己的行為方式,培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會的良好適應(yīng)能力,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉著。

  5、高血壓不能屏氣排便。

  對患有高血壓的病人來說,一時性的用力屏氣排便,會因腹部壓力增大、血壓驟升而引發(fā)危險。高血壓病人排便應(yīng)慢慢來。必要時,可在前一天臨睡前服用緩瀉劑,或排便時應(yīng)用開塞露。

  6、高血壓不能洗冷水澡。

  水溫過高與過低都會引起皮膚血管的收縮,從而使血壓上升。只有溫水能夠減輕高血壓患者的交感神經(jīng)興奮性,有助于降低血壓。但高血壓患者在享受溫水浴時,也應(yīng)注意洗澡時間不宜過長、酒后或疲勞過度時不宜洗澡。

  飯后不宜立即洗溫水浴。因為吃飯后,會有大量的血液流向消化系統(tǒng),如果高血壓患者飯后馬上入浴,會因皮膚血管的擴張和血流量的增加導(dǎo)致大腦和心臟的供血減少,發(fā)生心、腦血管意外。

  洗澡時動作不宜過快過猛。高血壓患者的血管都有不同程度的硬化,如果動作過快過猛,容易發(fā)生腦血管意外或心肌缺血。這一點,老年高血壓患者尤其要注意。


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