月經期間需要注意的事項有很多，經期拉肚子是常有的事情，那么月經期拉肚子可以吃藥嗎?下面是學習啦小編為你整理的月經期拉肚子可以吃藥嗎的相關內容，希望對你有用!

　　月經期拉肚子可以吃藥

　　可以服用的，要注意腹部保暖，可以用熱水袋熱敷腹部，可以喝紅糖姜水，飲食要注意禁食生冷不潔食物。

　　月經期拉肚子的原因

　　1、月經受寒

　　月經期間，要特別注意不要受寒涼常言道“寒從腳起”，如果因為受到寒涼等原因導致拉肚子的話，此時往往腳部能明顯感覺到冷。

　　2、吃生冷的食物

　　月經期間應該特別注意飲食，吃生冷的東西，會嚴重影響腸胃功能，導致腹瀉。

　　3、出現腎虛的情況

　　表現為頭昏耳鳴，肢冷畏寒，經行大便泄瀉，或清晨起床泄瀉不止，腰骶酸軟，月經色淡，經質清稀，舌苔白潤，脈象沉遲。

　　4、脾虛型

　　表現為行經期或行經之前，大便稀薄，或面目及四肢浮腫，腹部脹滿，舌質淡紅，舌苔白膩，飲食不思，神疲肢乏，經行量多，經色淡淺，經質稀薄，脈象濡緩。可用參苓白術健脾湯。此方具有健脾益氣，化濕調經之功效。

　　月經期拉肚子的應對方法

　　1、不要熬夜

　　專家表示，良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助于防治月經期拉肚子。因此，女性在月經期一定要注意早睡，保證睡眠質量。

　　2、每晚泡腳

　　專家指導，人的腳上有很多穴位，每晚泡腳，可促進血液循環(huán)，緩解疲勞，驅寒。另外，泡腳后，還可進行足底按摩，更有助于腳部保暖，延緩衰老，同時促進血液循環(huán)。

　　3、注意保暖

　　暖和對一個女人而言，是太重要的因素了，每月的經期更是需要暖環(huán)境，人溫暖了，身體才能健康運轉。不要穿短裙短褲，坐在空調房里一定要披一件外套，可用一條小毛毯搭著腹部和腿部。

　　4、謝絕冷飲

　　外部女人經期不宜受涼，要拒絕冷飲，控制寒性食物的攝入。專家表示，冷飲會刺激腸胃，另外，月經期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬于雪上加霜。所以夏天喜歡吃雪糕喝冷飲的美眉一定要注意控制好自己了。

　　5、注意飲食

　　飲食方面其實無論男女都不應該吃過咸的食物，女性更加應該注意，高鹽飲食會使體內的鹽分和水分貯留增多，經期很容易發(fā)生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。多吃紅棗、桂圓;多喝紅糖水;多攝入粗纖維的食物;吃應季的蔬菜瓜果。

　　6、注意清潔

　　經期私處會很不舒服，坐立難安，最好每天早晚都清洗私處，可以選擇含有中草藥成分的洗液，其中苦參、百部、蛇床子等中藥成份，能快速抑殺金黃色葡萄球菌、霉菌、綠膿桿菌等致病菌，其特有的輔酶F1，清潔和滋潤私處的同時，平衡陰道內分泌，純生物緩釋技術，長效滋養(yǎng)，修護陰道粘膜。

　　7、多喝熱水

　　在生理期期間，女性朋友們宜多喝熱水，來抵御寒涼，多喝開水可以幫助暖身，溫暖子宮，溫暖腹部，避免腹瀉的發(fā)生。

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