吃什么藥能增加免疫力
增強(qiáng)免疫力的話是能夠讓我們變得不容易生病,那么吃什么藥能增加免疫力呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃什么藥能增加免疫力的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有用。
吃什么藥能增加免疫力
中藥:
枸杞
性甘、平,入肝、腎經(jīng),具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、益精明目的功效?,F(xiàn)代藥理研究表明,枸杞具有提高免疫力、增強(qiáng)視力、降低膽固醇和促進(jìn)肝細(xì)胞增生等作用。
黃芪
性甘、微溫,入肺、脾經(jīng),具有補(bǔ)氣升陽、預(yù)防感冒、止汗、殺菌、促進(jìn)傷口愈合、消除水腫的功效?,F(xiàn)代藥理研究表明,黃芪具有提高免疫力、強(qiáng)心利尿、保護(hù)肝細(xì)胞的作用。
增強(qiáng)免疫力的中藥有哪些 如何增強(qiáng)免疫力 增強(qiáng)免疫力吃什么
人參
古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為人參能大補(bǔ)元?dú)猓虬采?,健脾益胃,健腦益智?,F(xiàn)代研究認(rèn)為:人參中的人參皂苷和多糖等活性成分,具有明顯的抗疲勞作用,能加速恢復(fù)體力,全面增強(qiáng)機(jī)體免疫力,增加白細(xì)胞,防止各種原因引起白細(xì)胞減少。實(shí)驗(yàn)證明,人參提取物不僅對(duì)細(xì)胞免疫有調(diào)節(jié)作用,還可誘生干擾素,增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。人參中含有豐富的硒元素和人參皂苷,有一定抗腫瘤的作用;人參還能增強(qiáng)肝臟的解毒功能。所有這些效果合并起來,使人參具備了提升人體免疫力的功效。
五味子
古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為五味子益氣安神,斂汗?jié)?,補(bǔ)肺益腎?,F(xiàn)代研究認(rèn)為:五味子能加快細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成代謝,加快淋巴母細(xì)胞的生成,降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)肝臟,對(duì)化療引起的肝損傷有修復(fù)作用。五味子多糖能對(duì)抗癌癥患者放化療引起的白細(xì)胞減少,同樣具有升高白細(xì)胞,提高免疫力的作用。
大棗
性甘、平,入脾、胃經(jīng),具有補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)血安神的功效。現(xiàn)代藥理研究表明,大棗具有保護(hù)肝細(xì)胞、增強(qiáng)肌力、增強(qiáng)免疫力等作用。精彩推薦:免疫力低下怎么辦 吃什么食物好
吃什么食物能增加免疫力
1、海鮮
海鮮擁有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如鎂、鋅、銅、鐵等等。在日常生活中我們經(jīng)常食用海鮮的話是能夠提高我們的免疫功能。
2、山楂
山楂的功效是非常之多的,能夠保護(hù)血管,抵抗腫瘤,抗菌,幫助消化、增強(qiáng)免疫力等等功效。
3、大蒜
大蒜能夠幫助我們抗菌消毒,保護(hù)心血管跟肝臟等等的作用。經(jīng)常吃大蒜葉是能夠提高我們身體的免疫力的。
4、牛奶
牛奶作為一種高蛋白的食物,能夠給身體提供大量的營養(yǎng),也是構(gòu)成人體中抗體的營養(yǎng)之一。
5、蘆薈
蘆薈雖然是一種植物,很多人都用來美白,但是蘆薈還具體抗菌消毒,保護(hù)肝臟,排毒清熱,增強(qiáng)免疫力等等的作用。
6、紅薯
經(jīng)常吃紅薯的人都會(huì)感覺皮膚變得好好,其實(shí)這個(gè)是因?yàn)槌约t薯可以幫助皮膚提高抵抗力,而皮膚抵抗力也是屬于人體免疫力中的一種。所以說經(jīng)常吃紅薯也是能夠提高人體免疫力的。
7、蘑菇
想必很多人都知道蘑菇是能夠提高免疫力的一種食物吧,這是因?yàn)榻?jīng)常食用蘑菇能夠促進(jìn)白血球的生產(chǎn)。精彩推薦:這四個(gè)表現(xiàn)竟是免疫力的癥狀
8、紅酒
很多人都知道喝酒會(huì)傷身,降低身體的免疫力。這個(gè)說法雖然不錯(cuò),但是紅酒內(nèi)是擁有抗氧化物質(zhì)的。偶爾喝點(diǎn)紅酒的話是可以提高身體免疫力的,并且還可以保護(hù)心臟。
9、茶
喝茶是我們中華上下幾千年的一種文化了。為什么茶的文化能傳承到現(xiàn)在是有一定的道理的。因?yàn)榻?jīng)常喝茶的話是能夠幫助我們提高身體免疫力,趕跑疾病的入侵。
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