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什么藥降血糖效果好

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  雖然治療糖尿病的藥物和方法很多,但是最常用的還是西藥治療,那你知道什么藥降血糖效果好嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的什么藥降血糖效果好的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  什么藥降血糖效果好

  有些糖友擔(dān)心自己用的藥不是最好的,服藥才幾天,對(duì)血糖控制程度不滿意就急于換藥。每次聽說有新藥都想去試,頻繁換藥。有的甚至看見別人用藥好,也跟著去買。專家提醒,所謂的“好藥”是最適合糖友病情的藥物,糖尿病用藥強(qiáng)調(diào)個(gè)體化。

  目前常用的口服降糖藥有磺脲類、雙胍類、α-糖苷酶抑制劑和格列酮類等。此外,西格列汀、維格列汀等新型降糖藥也已經(jīng)用于臨床?;请孱愂亲钤鐟?yīng)用的口服降糖藥之一,仍是目前2型糖尿病的一線用藥,主要通過刺激胰島素分泌而發(fā)揮作用。雙胍類也是口服降糖藥中的元老,降糖效果確切,并具有保護(hù)心血管的作用。α-糖苷酶抑制劑能阻止腸道對(duì)多糖的吸收和利用,可明顯降低餐后血糖。格列酮類是胰島素增敏劑,通過改善胰島素抵抗而降糖。

  降糖藥都有相應(yīng)的適用人群。如磺脲類適合生活方式干預(yù)或加用了二甲雙胍后血糖仍較高的患者;雙胍類用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲得良好控制的2型糖尿病患者;α-糖苷酶抑制劑主要用于餐后高血糖者;格列酮類適用于肥胖患者。西格列汀與維格列汀等新藥適用于病程短、血糖不是很高的患者。

  什么中藥降血糖效果好

  1.西洋參:每天宜吃5克

  降糖關(guān)鍵點(diǎn):西洋參的有效成分皂苷有顯著的降血糖作用。而且可以降血脂,促進(jìn)血液循環(huán),從而有助于改善糖尿病患者的全身癥狀。

  這樣吃降糖最有效:西洋參蒸燕窩

  西洋參蒸燕窩易吸收,滋補(bǔ)效果好。西洋參6克,切薄片;燕窩2克,用45度溫水浸泡,洗凈。將250ml的雞湯中加鹽、西洋參、燕窩放入蒸杯中,置蒸籠內(nèi),大火蒸45分鐘即可。對(duì)氣陰兩虛型糖尿病并發(fā)結(jié)核病患者,有益氣養(yǎng)陰的功效。

  2.枸杞子:每天宜吃45克

  降糖關(guān)鍵點(diǎn):枸杞子中的枸杞子多糖,能增強(qiáng)2型糖尿病患者胰島素的敏感性,增加肝糖原的儲(chǔ)備,降低血糖水平,并能防止餐后血糖升高,提高糖耐受量。

  這樣吃降糖最有效:枸杞子黃精炒大白菜

  用30克枸杞子,25克黃精,400克大白菜。將枸杞子去雜,洗凈;黃精洗凈,切薄片;大白菜洗凈,切塊;姜切片。將炒鍋燒熱,加入植物油,下姜爆香,加入大白菜、料酒、黃精片、枸杞子炒熟,最后加鹽調(diào)味。建議糖友每日吃枸杞子黃精炒大白菜,能消火止渴,降低血糖。

  3.桔梗:每天吃3-6克

  降糖關(guān)鍵點(diǎn):桔梗所含的桔梗皂苷具有較為明顯的降糖功效,對(duì)糖尿病并發(fā)干口渴、煩熱有很好的療效。

  這樣吃降糖最有效:桔梗三絲

  將50克黃瓜、50克胡蘿卜洗凈切絲。再取100克桔梗根莖去老皮,撕成絲,和黃瓜絲、胡蘿卜絲及調(diào)味料一起拌勻即可。建議糖友每天當(dāng)做佐餐堅(jiān)持食用。其中的桔???a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/qingre/' target='_blank'>清熱解毒,與黃瓜、胡蘿卜一起涼拌,有利于開宣肺氣,除煩止渴。

  什么食物降血糖效果好

  1.牛油果

  要說健康美容飲食界的王者般的存在,那便是牛油果了。營養(yǎng)豐富的牛油果里所含有的不飽和脂肪酸,有減緩糖分向血管流動(dòng)的作用。在溫暖地帶栽培的牛油果,盡管價(jià)格有些高,但是考慮到它的營養(yǎng)價(jià)值,還是有把它列到常食清單的必要的??梢灾苯邮秤?,也可以用來做三明治、沙拉等??靵黹_發(fā)各式各樣的牛油果菜譜吧。

  2.櫻桃

  有著可愛外觀的櫻桃酸酸甜甜,在水果中擁有極高的人氣。櫻桃,不僅僅是外觀和味道,從營養(yǎng)層面考慮亦是不可多得。櫻桃表皮含有一種叫花青素的色素,這種物質(zhì)有著降低血糖值的功效。推薦連皮一起吃櫻桃的原始吃法。

  3.奇亞籽

  乍一見小若芝麻狀的奇亞籽是擁有高人氣的超級(jí)食品,不管是從營養(yǎng)方面還是從減肥方面來看。奇亞籽吸水后會(huì)膨脹,不僅有降低血糖的功效,還能降低膽固醇和血壓。

  4.雞蛋

  “什么?雞蛋能夠降低血糖?!”很多人會(huì)這樣驚嘆。其實(shí),含有豐富蛋白質(zhì)的雞蛋不僅能夠飽腹,還能調(diào)整血糖值和胰島素的平衡。據(jù)相關(guān)研究表明,吃兩個(gè)雞蛋作早飯的人,能比那些不吃的人,多減少65%的體重。想要減肥的人,早餐請(qǐng)嘗試著吃雞蛋吧。

  5.醋

  根據(jù)美國亞利桑那州大學(xué)的研究報(bào)告,飯前食用醋,能更好地取得血糖值的平衡。

  當(dāng)然平時(shí)也可以將醬油、大蒜、醋混合制成新的調(diào)料,在炒蔬菜或者涼拌時(shí)作為調(diào)味使用。清爽味道的醋,真是夏日里不可缺少的活躍食材啊。


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