腰椎間盤(pán)突出癥是骨科非常多見(jiàn)的疾病，一般好發(fā)于從事體力勞動(dòng)者，那么腰椎間盤(pán)突出吃什么藥能不痛呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的腰椎間盤(pán)突出吃什么藥能不痛的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　腰椎間盤(pán)突出吃什么藥能不痛

　　患有腰椎間盤(pán)突出這種疾病平時(shí)就要多休息,不要太過(guò)于勞累,還有不要大幅度的彎腰,還有不要睡彈簧床,要睡硬板床,還有平時(shí)坐的椅子要高點(diǎn)?；佳甸g盤(pán)突出可以吃通絡(luò)活血膠囊,對(duì)治療腰椎間盤(pán)突出有很好的效果。還有平時(shí)要多補(bǔ)充鈣質(zhì),多喝牛奶或者吃雞蛋,還可以熬骨頭湯喝,以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度?；加醒甸g盤(pán)突出的人就算是已經(jīng)康復(fù)了也不要干重活,不然會(huì)很容易復(fù)發(fā)的。

　　腰椎間盤(pán)突出癥的治療偏方

　　1、杜仲泡澡

　　原料：杜仲50克。

　　做法：直接將杜仲煎水后取藥汁，倒入泡澡水中即可，每日1次，每次20分鐘。

　　功效：補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，適用于腰椎間盤(pán)突出癥，腰部酸痛。

　　2、三七母雞湯

　　原料：三七10克，母雞1只。

　　做法：將母雞拔毛去雜洗凈后，將三七放于雞肚子中，加水放鍋中煲煮2小時(shí)候后調(diào)味即可食用。每周一次。

　　功效：活血、化瘀、鎮(zhèn)痛。適用于腰椎間盤(pán)突出屬氣虛血瘀型。

　　3、首烏酒

　　原料：生首烏250克，白酒500克。

　　做法：將生首烏搗爛，浸泡在白酒中24小時(shí)后，隔水蒸60分鐘，去渣，每晚睡前溫飲25毫升。

　　功效：養(yǎng)血、活絡(luò)。治療腰椎間盤(pán)突出癥引起的放射性腰腿痛。

　　4、艾葉醋外敷法

　　原料：艾葉60克，白醋15克。

　　做法：將艾葉倒于鍋內(nèi)，小火翻炒，炒到艾葉稍微有點(diǎn)焦的時(shí)候，撒入白醋，翻炒片刻后，趁濕熱用布包裹，直接敷在腰痛處(注意避免燙傷)，并包裹束緊。

　　功效：散寒止痛、活血化瘀。適用于腰椎間盤(pán)突出癥、腰痛。

　　5、蔥姜外敷法

　　原料：生姜、蔥白、面粉各適量。

　　做法：將上述原料直接搗碎拌勻，倒入炒鍋中，小火炒熱后，倒入紗布中，熱敷在腰痛部位(注意避免燙傷)，用布條束穩(wěn)即可。

　　功效：散寒鎮(zhèn)痛。適用于腰椎間盤(pán)突出癥、慢性腰痛。

　　6、熱醋外敷法

　　原料：白醋300毫升。

　　做法：直接將白醋倒入盆中，倒入沸水?dāng)噭蚝?，用毛巾浸上熱醋水，熱敷腰?注意避免燙傷)。

　　功效：散瘀止痛。適用于腰椎間盤(pán)突出癥、腰背痛。

　　腰椎間盤(pán)突出的預(yù)防

　　預(yù)防腰間盤(pán)突出需要朋友們?cè)谏钪凶⒁夂芏嗍虑?要睡硬板床,因?yàn)樗舶宕部梢詼p少椎間盤(pán)承受的壓力,保持脊柱生理彎曲。

　　預(yù)防腰間盤(pán)突出還要求朋友們的飲食要均衡,蛋白質(zhì)、維生素含量宜高,脂肪、膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒。

　　而且平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,這也是預(yù)防腰間盤(pán)突出的方法之一。

　　因?yàn)檠甸g盤(pán)突出是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的疾病,所以預(yù)防腰間盤(pán)突出原則上要求要減少運(yùn)動(dòng),放松休息。

　　另外,朋友們應(yīng)當(dāng)注意腰間的保暖,盡量不要受寒,白天可以在腰部戴一個(gè)腰圍,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù)。

　　在進(jìn)行腰間盤(pán)突出的預(yù)防時(shí),朋友們應(yīng)當(dāng)注意工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,要保證姿勢(shì)的正確,不宜久坐久站,而且在劇烈的體力活動(dòng)之前應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)。

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