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孕婦便秘吃什么藥

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  很多孕婦都有便秘的問(wèn)題,導(dǎo)致便秘的原因有很多,那么孕婦便秘吃什么藥你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的孕婦便秘吃什么藥的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  孕婦便秘吃什么藥

  1、可以使用山梨醇、鹽水等滲透性瀉劑,使腸腔內(nèi)水分聚集增多,促使腸道擴(kuò)張、蠕動(dòng)而排便。

  2、糞便軟化劑、膨脹劑較廣泛用于孕婦,一般無(wú)不良反應(yīng)。如有糞便嵌塞必須灌腸時(shí),應(yīng)小心應(yīng)對(duì)之。

  3、乳果糖口服溶液

  乳果糖是人工合成雙糖,屬于滲透性緩瀉劑,進(jìn)入腸道后不會(huì)被小腸吸收入血,可導(dǎo)致腸道內(nèi)形成滲透梯度,最大可能地保留腸道水分;乳果糖完整到達(dá)結(jié)腸后可以經(jīng)細(xì)菌作用轉(zhuǎn)變?yōu)榇姿岷腿樗?腸道pH值下降,通過(guò)滲透作用導(dǎo)致糞便軟化,增加腸蠕動(dòng)和腸腔內(nèi)容積,促進(jìn)大便排出。

  4、開(kāi)塞露

  孕婦便秘是可以用開(kāi)塞露的,開(kāi)塞露的主要成分是甘油,不會(huì)被腸道所吸收,就不會(huì)被人體吸收,可直接排除體外,不會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。

  6、低聚果糖

  低聚果糖除具有一般功能性低聚糖的物理化學(xué)性質(zhì)外,最引人注目的生理特性是它能明顯改善腸道內(nèi)微生物種群比例,它是腸內(nèi)雙歧桿菌的活化增殖因子,可減少和抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生,抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng),調(diào)節(jié)腸道內(nèi)平衡;能促進(jìn)微量元素鐵、鈣的吸收與利用,以防止骨質(zhì)疏松癥;可減少肝臟毒素,能在腸中生成抗癌的有機(jī)酸,有顯著的防癌功能;且口味純正香甜可口,具有類似脂肪的香味和爽口的滑膩感。

  解決孕婦便秘的方法

  1.有技巧的喝水

  孕婦除了需要多喝水以外,還要掌握一些喝水的技巧,比如每天早晨起床后,空腹時(shí)喝水的排毒效果是最好的,能最有效的推動(dòng)胃腸的蠕動(dòng),防治孕期便秘;如果便秘嚴(yán)重,要大口大口地飲,但不是暴飲,以便水可盡快抵達(dá)結(jié)腸,使糞便松軟,幫助排便。

  2.固定的時(shí)間點(diǎn)蹲蹲廁所

  每天早上和每次進(jìn)餐后最容易出現(xiàn)便意,因此,最在早上空腹飲水后,再吃早餐,促進(jìn)起床后的直立反射和胃結(jié)腸反射;也可以在每次進(jìn)餐后,先小散步一小會(huì)兒,加速腸道的蠕動(dòng),再蹲蹲廁所,不管有沒(méi)有便意,都應(yīng)按時(shí)去廁所,久而久之就會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣,但注意時(shí)間別太久,也沒(méi)太使勁兒,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

  3.蔬果雜糧樣樣不能少

  孕期食物吃得過(guò)于于精細(xì)很容易加重便秘,所以,要多適量的吃些纖維素多的蔬菜、水果,以及粗雜糧,比如圓白菜,芹菜,韭菜,燕麥,糙米,薯類,草莓,蘋果,香蕉,葡萄等等,不要暴飲暴食。

  4.適當(dāng)?shù)某孕┯杏椭氖澄?/p>

  孕期如何經(jīng)常便秘,可以適當(dāng)?shù)某孕┯杏椭氖澄铮热缰ヂ?、核桃仁、花生仁、肉類等等,可以幫助?rùn)滑腸道,防止大便因過(guò)于干硬而難以排出,但注意別吃得太多,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而不能吸收,對(duì)自己和胎兒都沒(méi)有好處。

  5.每天最好能活動(dòng)活動(dòng)

  女性在懷孕的時(shí)候,最好能養(yǎng)成適當(dāng)鍛煉的好習(xí)慣,這樣有利于分娩的順利進(jìn)行,當(dāng)然了,身體素質(zhì)不好的媽媽必須等到胎兒情況穩(wěn)定才能保持合理的運(yùn)動(dòng)。

  女性在快生的時(shí)候,往往會(huì)因身體笨重而懶于活動(dòng),加重孕晚期便秘現(xiàn)象,適量的運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)孕婦的腹肌收縮力,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防或減輕便秘,不妨在懷孕時(shí)做一些力所能及的運(yùn)動(dòng),如散步、輕松些的家務(wù)、孕婦瑜伽等。

  6.少吃不容易消化的食物

  便秘嚴(yán)重的孕婦飲食上也需要注意一些問(wèn)題,最好要忌吃辣椒、芥末、咖喱、大蔥、生姜等等辛辣的食物,以及一些消化起來(lái)很費(fèi)時(shí)間的食物,如蓮藕、蠶豆、糯米等等,還有一些容易上火的水果也要少吃些,覺(jué)見(jiàn)的:菠蘿、桂圓、橘子等。

  7.專業(yè)的藥物治療

  如果實(shí)在便秘很嚴(yán)重,而且也不見(jiàn)好轉(zhuǎn),最好能在醫(yī)生的建議下使用一些利于糞便排出的藥物,遵醫(yī)囑服用通便藥物,絕對(duì)不能擅自使用藥物,但是,孕婦便秘的解決最好能從生活習(xí)慣上調(diào)整,這樣是最好的方法。

  孕婦便秘的原因

  孕婦便秘:激素變化

  孕婦,也是便秘的高發(fā)人群,孕婦要是患了便秘,可就危險(xiǎn)到兩個(gè)人的健康了。

  “好不容易早孕反應(yīng)過(guò)去了,進(jìn)入相對(duì)安全的孕中期,可不知道怎么回事,最近老是便秘,常常三四天都不解決一次,懷孕了不好亂吃藥,每次都只好用開(kāi)塞露應(yīng)應(yīng)急。寶寶還要5個(gè)多月才出世,這樣下去會(huì)不會(huì)熏到他(她)呀?”在市一醫(yī)院,準(zhǔn)媽媽林女士一臉苦惱。

  醫(yī)生說(shuō),從懷孕第4個(gè)月開(kāi)始,食物通過(guò)孕婦胃腸道的時(shí)間就會(huì)明顯延長(zhǎng)。這是因?yàn)閼言泻螅w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化,黃體酮分泌增加,會(huì)使腸道的蠕動(dòng)減慢,同時(shí),在懷孕中后期,逐漸增大的子宮會(huì)增加對(duì)排便肌肉的壓迫,造成排便困難。

  孕婦便秘的危害

  1、影響美容

  雖說(shuō)便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽視的。首先,女性便秘,影響美容。便秘會(huì)增加女性體內(nèi)毒素,導(dǎo)致機(jī)體新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)及微量元素不均衡,從而出現(xiàn)皮膚色素沉著、瘙癢、面色無(wú)華、毛發(fā)枯干,并產(chǎn)生黃褐斑、青春痘及痤瘡等。

  2、導(dǎo)致生殖系統(tǒng)疾病

  便秘還會(huì)引起輕度毒血癥癥狀,如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力,久之又會(huì)導(dǎo)致貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。經(jīng)常排便用力,還會(huì)促使痔瘡的形成。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),便秘可使乳房組織細(xì)胞發(fā)育異常,增加誘發(fā)乳腺癌的可能性,每天排便的女性患乳腺癌的概率為5%,每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率為25%。

  3、孕婦便秘易致流產(chǎn)

  此外,國(guó)外一項(xiàng)最新研究成果表明:育齡女性便秘,會(huì)喪失生兒育女的機(jī)會(huì),因?yàn)榧S便中有一種特殊的化合物,會(huì)妨礙排卵而導(dǎo)致不育。孕婦便秘,還有可能造成胎兒畸形甚至流產(chǎn)。發(fā)病者女性多于男性。女性由于活動(dòng)量少,飲食精細(xì),加之其自身的生理特點(diǎn)等原因,相對(duì)男性來(lái)說(shuō)更容易患便秘。

  有資料顯示:大約有1/4的成年人在三個(gè)月內(nèi)曾發(fā)生過(guò)便秘,其中女性便秘的發(fā)生率是男性的兩倍。而且,女性便秘發(fā)病率有上升趨勢(shì)。據(jù)北大一院外科大夫張育海介紹,女性患便秘者多于男性有三點(diǎn)原因:生理解剖上的差別———女性子宮在盆腔內(nèi)擠壓直腸,使直腸的彎曲度增大,大便通過(guò)比男性慢,因而容易產(chǎn)生便秘。


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