什么藥通血管最好
隨現(xiàn)在生活節(jié)奏逐漸加快，越來越多的人的步伐也隨之加快了，血管阻塞一直以來都是困擾老年人的問題，那么什么藥通血管最好呢?下面是學習啦小編為你整理的什么藥通血管最好的相關內容，希望對你有用!
通血管最好的藥
建議用血栓通軟膠囊活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。和通心絡膠囊通絡止痛。用于冠心病心絞痛屬心氣虛乏、血瘀絡阻癥，癥見胸部憋悶、刺痛、絞痛、固定不移、心悸自汗、氣短乏力、舌質紫暗或有瘀斑、脈細澀或結代。亦用于氣虛血瘀絡阻型中風病，癥見半身不遂或偏身麻木，口舌歪斜，言語不利。
通血管最好的食物
1、玉米:含脂肪中不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
2、蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
3、海帶:海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓,又有降膽固醇和脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
4、茶葉:含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。
保護血管的方法
每周兩塊黑巧克力 黑巧克力含有天然抗氧化劑黃酮素,能防止血管變硬,同時增加心肌活力、放松肌肉,防止膽固醇在血管內積累,對防治心血管疾病有一定功效。
喝綠茶品紅酒 平時不妨喝點綠茶,因為其中的兒茶酚能減少血液中壞膽固醇的含量,增加好膽固醇的含量,增強血管柔韌性、彈性,預防血管硬化?；蛘呙客砗壬洗蟀氡?約100~150毫升)紅酒,具有抗氧化作用,一周喝上四五次,能很好地軟化血管。
血管阻塞的原因
1、晝夜顛倒,打亂血管生物鐘
從養(yǎng)生角度來說,晚上十一時到凌晨四、五點鐘,是保證肝臟代謝血流的時間。熬夜時,心腦血管的生物鐘也會被打亂,導致體內過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素,讓血管收縮、血液流動緩慢、粘稠度增加。長期黑白顛倒的人,患心臟病的風險會比正常人增加一倍。
2、餐餐大魚大肉,血管容易堵
常食用“高油、高鹽、高糖”和“濃油赤醬”炮制出來的菜,會導致血管里的脂肪越來越多,容易將血管堵塞。
3、大量吸煙,血管易“中毒”
吸煙是導致血管發(fā)生故障的元兇之一,哪怕你身體再好,大量吸煙,也肯定會給血管留毒,讓它一天天脆弱下去。每天吸煙20支以上,冠心病風險會增加2—3倍。熬夜時吸煙,血液的黏稠度比正常升高8倍以上。
4、肥胖加速血管老化
肥胖易與糖尿病、血脂異常、高血壓結緣,從而使血管的老化程度大大提高。無論男女,不要將減肥只定位在求美的層次,而應從保護血管健康的高度來認識。
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