小孩補(bǔ)鐵的藥物
缺鐵還可影響兒童智力發(fā)育,孩子往往注意力不集中,記憶力降低,學(xué)習(xí)成績不好,所以家長們都非常關(guān)注小孩補(bǔ)鐵的藥物有什么。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的小孩補(bǔ)鐵的藥物的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!
小孩補(bǔ)鐵的藥物
缺鐵性貧血是小兒較常見的疾病之一,鐵劑是治療此病的特效藥物,一般常采用口服。但家長在給孩子服用鐵劑時,往往存在一些問題。藥店藥師在遇到前來購買鐵劑,為小兒治療缺鐵性貧血的顧客時,應(yīng)該加以提醒。
目前常用的口服鐵劑是硫酸亞鐵,本藥最為便宜,成人劑量是每次0.3克,每日服三次,效果較好,不過有可能發(fā)生食欲減低、惡心、嘔吐以及腹瀉等胃腸道反應(yīng)。右旋糖酐鐵上述不良反應(yīng)較少,一般是每次25毫克,每日3次,是更為理想的選擇。速力菲是琥珀酸亞鐵,胃腸道不良反應(yīng)小,三餐后服用療效理想。
由于上述鐵劑每日需要三餐服用,加上對胃腸道有刺激作用,因此一日只需要服用一次的緩釋鐵劑就成了補(bǔ)鐵的新寵兒,它包括福乃得,是硫酸亞鐵和維生素C、維生素B的復(fù)合物,故又稱為維鐵控釋片。
小孩補(bǔ)鐵的食物
第一名:動物肝臟
肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好,容易進(jìn)食和消化,而且不容易引起過敏,特別適合給寶寶吃。豬肝鐵的含量為最高,每100 毫克含29.1毫克,羊肝為17.9 毫克,牛肝為8.8 毫克,而雞肝含鐵量為最低,每百克雞肝只含8.5 毫克鐵。
第二名:雞蛋黃
在過往的認(rèn)知里,雞蛋黃是最好的補(bǔ)鐵食物,不過經(jīng)研究表明,雞蛋黃的含鐵量雖高,但吸收率較低(每100克雞蛋黃含鐵7 毫克,鐵吸收率只有3%),但雞蛋是常見食物,食用保存方便,各種營養(yǎng)價值較高,從綜合角度來看,它排第二名還是實至名歸的。
小兒補(bǔ)鐵食譜:黑椒耗油牛肉
第三名:血豆腐
煮過的動物血凝塊,俗稱血豆腐,動物血的營養(yǎng)豐富,含鐵量高,吸收率高如100 克豬血含鐵260 毫克, 相當(dāng)于豬肝中鐵含量的10 倍,從古代開始,就一直是補(bǔ)血佳品。
TIPS :人體對鐵的需求有一定限制,血豆腐由于含鐵量太高,反而不適合大量食用。
第四名:黑木耳
每100 克黑木耳里含鐵98 毫克,比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5 倍,比菠菜高出30 倍。但黑木耳的吸收率相比之下較低,而且黑木耳有潤腸作用,對腸胃虛弱的寶寶不太合適。
特別提示:動物肝臟、動物血都容易積攢動物本身的毒素,在購買時一定要選擇放心的賣家。
溫馨提示:假如寶寶還小,最好不要給他亂添加輔食,否則會引起寶寶食物過敏。一次最好只給寶寶增加一種輔食,這樣即使引起過敏也可以查出是哪種食物引起的。
菠菜也含有豐富的鐵,媽媽可以將菠菜用水煮5分鐘,用刀把它剁碎,可以加在蒸蛋黃里面。蛋黃蒸著吃可能讓寶寶更好下咽。將蛋黃過濾出來,象普通蒸蛋那樣上鍋蒸就可以了。
媽媽可以給寶寶做含鐵豐富的食物來補(bǔ)充鐵,比如給寶寶做蛋黃泥吃,或做面條里面放些菠菜末,或直接讓寶寶吃菠菜末和菠菜汁,或把豬肝做成肝泥讓寶寶吃,這些都可以補(bǔ)充鐵劑。
另外,媽媽平時應(yīng)該多給寶寶吃一些富含維生素C的水果或蔬菜,比如彌猴桃還有柑橘類,這樣可以促進(jìn)鐵的吸收。
小孩補(bǔ)鐵的藥物
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