什么藥物可以減肥
藥物減肥，顧名思義就是通過使用具有減肥作用的藥物來減少人體過度的脂肪、體重，那么你知道什么藥物可以減肥嗎?下面是學習啦小編為你整理的什么藥物可以減肥的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!
可以減肥的藥物
常用的藥物減肥有以下幾類：
1、抑制食欲的藥物;
2、增加水排出量的藥物;
3、增加胃腸蠕動、加速排泄的藥物;
4、增加熱量消耗的藥物。
上述各類減肥藥物，既有西藥，也有中藥。因為大部分減肥藥都有一定的副作用，因此，無論采用哪種藥物”修改為“上述各類減肥藥物，既有西藥，也有中藥。因為大部分減肥藥都有一定的副作用，因此可以考慮選擇健康減肥食品來替代。無論采用哪種藥物。
抑制食欲類減肥藥 當食欲比較旺盛，控制飲食不宜耐受時，使用一些抑制食欲的藥物。其原理主要是通過興奮下丘腦飽覺中樞，控制食欲中樞，再通過神經(jīng)的作用抑制食欲，使肥胖者容易接受飲食量控制。
增加排出量的藥物 此類藥物是通過利尿、排便使減肥者既減輕體重，又抑制口渴，從而達到減肥目的。
增加腸胃蠕動，加速排泄的減肥藥 此類藥物是以其增加腸胃的蠕動，加速所進飲食的排泄，減少食物在腸胃中的停留時間，使食物在未能被吸收轉(zhuǎn)化為脂肪之前，就已被排出體外，而達到減肥的目的。
增加熱量消耗的減肥藥 此類藥物能使人體內(nèi)的熱能散失，促進體內(nèi)的分解代謝，抑制合成代謝，從而降低肥胖者的體重，以達到減肥的目的。每天飯后還可以搭配飲用一杯，它可以輔助排毒減肥。
藥物減肥的注意問題
1)合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養(yǎng)健康，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要占大部分。
2)飯后站立半個小時。其實女人發(fā)胖的最大原因是疏忽，由于工作學習忙，根本沒有時間來合理調(diào)配生活，安排自己的飲食起居。飯后至少站立半小時，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事后彌補。
3)睡前5小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
運動后不要吃太多，睡前三小時絕對不能吃東西。喜歡吃的但是容易長胖的東西盡量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一點吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚飯!!!吃了東西以后半個小時不要坐著，要走動走動。
減肥藥物的選擇
一、看有沒有副作用
減肥藥也是藥，既然是藥物就要考慮副作用、不良反應的問題。因為很多減肥藥是非處方藥物，不經(jīng)過醫(yī)生處方即可購買，所以在購買前，一定要看清說明，選擇沒有副作用和不良反應的減肥藥。
另外，要看清用藥的禁忌癥和禁忌人群，因為有些藥物對中樞神經(jīng)、消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)有作用，存在心血管疾病、消化道疾病、肝腎疾病的朋友，一定要慎用。
二、看藥物成分
減肥藥有的以西藥成分為主，有的以中藥成分為主，相比而言，中藥更安全一些。在沒有專業(yè)醫(yī)生指導的前提下，購買減肥藥物，建議大家盡量選擇中草藥類。
中草藥減肥產(chǎn)品以茶類居多，在沖泡飲用時，請先了解飲用時間和方法。
三、不要相信快速起效不反彈
別相信諸如"3天減10斤，永久不反彈"之類的廣告語，如果這個藥物真的讓你在短時間內(nèi)減掉10幾斤脂肪，那絕對是有害身體健康的，建議你不要用。
想保證減肥效果，永久不反彈，藥物是不可能做到的，這需要你在控制日常飲食的同時，輔以運動健身，只有這樣才能讓體型長久的保持下去。
四、看許可證編號
減肥藥或者保健產(chǎn)品，都是要經(jīng)過國家藥物監(jiān)督部門檢驗的，合格的產(chǎn)品，國家會給予審批編號。在你決定購買這個減肥藥物前，要先記下它的產(chǎn)品編號，到國家藥監(jiān)局網(wǎng)站查詢對比無誤后，方可購買。
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