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10個(gè)月的寶寶可不可以吃木瓜與注意事項(xiàng)

時(shí)間: 慧媛47 分享

  寶寶到了一定的年齡段媽媽們就可以給寶寶吃些輔食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),木瓜是很多人都喜歡吃的水果,但是寶寶對(duì)于這種熱帶水果是否可以吃呢?以下是小編推薦10個(gè)月的寶寶可不可以吃木瓜的知識(shí),歡迎閱讀!

  10個(gè)月的寶寶可不可以吃木瓜

  十個(gè)月的寶寶可以適量吃木瓜,但寶寶畢竟還小,不要過量食用。

  1、原因:

  因?yàn)槟竟现械姆竟蠅A,對(duì)人體有小毒,每次食量不宜過多,過敏體質(zhì)者應(yīng)慎食,需要注意就好。

  2、建議:

  木瓜是容易引起寶寶過敏的水果之一,尤其對(duì)沒有吃過這種水果的7個(gè)月寶寶要從少量開始,如果沒有過敏反應(yīng)以后繼續(xù)吃,正常7個(gè)月嬰兒每天水果攝入量為20克左右。

  寶寶吃木瓜的注意事項(xiàng)

  吃木瓜要適量

  在木瓜應(yīng)季的時(shí)候有的媽媽天天給寶寶喂木瓜,當(dāng)做日常水果食用,其實(shí)寶寶雖然能吃木瓜,但是不適合大量的吃,木瓜中含有對(duì)人體有小毒的番木瓜堿,寶寶的肝臟發(fā)育尚不是很完善,大量的食用會(huì)導(dǎo)致毒素在體內(nèi)聚集,可能導(dǎo)致中毒反應(yīng),建議在寶寶飯前吃一小塊即可,并且隔兩天吃一天,中間可用蘋果、香蕉等替換口味,促進(jìn)寶寶健康飲食。

  注意寶寶是否過敏

  木瓜對(duì)于寶寶并不是也是百益而無一害,專家表示,木瓜是容易引起寶寶過敏的水果之一,尤其對(duì)沒有吃過這種水果的寶寶要從少量開始,如果沒有過敏反應(yīng)以后繼續(xù)吃,正常嬰兒每天水果攝入量為20克左右。為了寶寶的健康著想,可以適量地給寶寶吃,要注意觀察寶寶的反應(yīng),如有不良反應(yīng),應(yīng)立即停止食用。

  1歲內(nèi)嬰幼兒不能吃什么

  1、蛋清、蟹、蝦等,容易使寶寶產(chǎn)生過敏反應(yīng)。1周歲內(nèi)寶寶的腸道系統(tǒng)還沒有發(fā)育好,吃入蜂蜜后容易引起感染,出現(xiàn)惡心、腹瀉等癥狀。

  2、葷食含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵質(zhì),很多家長(zhǎng)都喜歡用各種方法把肉做給寶寶吃,但是這些都不利于寶寶健康,可能會(huì)造成寶寶消化不良或過敏。

  3、給寶寶添加谷類和淀粉類輔食是正確的。但是精細(xì)谷物里的維生素通常都已遭到破壞,B族維生素減少,如果寶寶攝入的B族維生素過少的話會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和視力的發(fā)育。

  4、寶寶3個(gè)月后就可做成蔬菜輔食給寶寶吃。但有些蔬菜不宜給周歲以內(nèi)的寶寶食用。含有大量草酸的蔬菜:菠菜,莧菜,韭菜等含有大量的草酸,會(huì)影響寶寶鈣質(zhì)的吸收,影響寶寶的骨骼和牙齒的發(fā)育。豆類。豆類難煮熟,易引起中毒和過敏反應(yīng)。

  5、3歲以前的兒童出現(xiàn)食物過敏的幾率很大。有些水果會(huì)引起寶寶過敏或腹痛腹瀉,要避免食用。

 ?、倜⒐械娜┧釙?huì)刺激皮膚黏膜,引起口唇部接觸性皮炎。

 ?、诓ぬ}中的菠蘿蛋白酶和其他活性物質(zhì)對(duì)皮膚和血管有刺激作用,食用后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀。

 ?、郾砻嬗薪q毛的水果中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng),如水蜜桃、奇異果等。

  6、很多家長(zhǎng)喜歡喂養(yǎng)半歲以內(nèi)的小孩吃燉蛋,但是蛋類的蛋白質(zhì)需要人體內(nèi)特定的蛋白酶來溶解,半歲以內(nèi)的嬰兒沒有足夠的消化功能來消化,容易堆積在體內(nèi)形成堵塞,排泄都沒法排泄,更不用說吸收了,只會(huì)造成消化的負(fù)擔(dān)。

  7、大豆本身含有一種植物雌激素,如果攝入量較大,會(huì)出現(xiàn)類似于人類雌激素?cái)z入過多等副作用??梢詢扇斐砸淮?。

  8、嬰兒的消化功能發(fā)育不完全,所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃,此外,纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。吃多了難消化,會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。

  9、補(bǔ)品里含有激素,容易導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高和性早熟,例如蜂膠、雪蛤、長(zhǎng)高長(zhǎng)壯營(yíng)養(yǎng)品等。

  10、反季節(jié)水果經(jīng)過催熟,含有激素、催熟劑,可能導(dǎo)致性早熟。

  11、茶會(huì)使寶寶興奮,影響寶寶生物鐘。很多功能飲料糖分太高,含人工色素、香精和防腐劑。含咖啡因的飲品,如可樂、咖啡也有興奮作用,令小兒不安。

  12、從冰箱拿出的水果不能直接吃。因?yàn)樘氖澄锶菀状碳殞毜哪c胃,冰箱里的食物要加熱后才能吃,水果放置不冰后才可以吃。

  13、汞主要以甲基汞的有機(jī)形態(tài)積聚于食物鏈內(nèi)的生物體,特別是魚類,而甲基汞可能會(huì)影響人類神經(jīng)系統(tǒng),孕婦、胎兒和嬰兒更容易受到影響。在選擇魚類時(shí),應(yīng)避免進(jìn)食體型較大的魚類或其他汞含量較高的魚類,包括鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚金目鯛及吞拿魚,特別是大眼吞拿魚、藍(lán)鰭吞拿魚等。

  14、沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味精,或者過多的糖等口味較重的調(diào)味料,容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),干擾身體對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)的吸收。

  15、一歲以內(nèi)的寶寶也可以不吃鹽或者少吃鹽,味精過多會(huì)影響血液中的鋅的利用。

  另外,養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒,不要以為孩子滿周歲就可以隨意飲食了。

 ?、?歲以內(nèi)不宜喝鮮奶。

  鮮牛奶中的鈣、鐵、鋅、銅的吸收率都低于母乳。牛奶中所含的礦物質(zhì),寶寶吸收不了,只能排泄出去,但是寶寶的消化、排泄系統(tǒng)發(fā)育不健全,會(huì)增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。

 ?、?歲以內(nèi)不宜吃巧克力、花生醬。

  吃巧克力容易飽,會(huì)破壞寶寶的正常飲食,同時(shí)巧克力里有脂肪,會(huì)影響腸胃的消化吸收?;ㄉu容易引起寶寶過敏,而堅(jiān)果類食物不易吞咽。

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