桃膠雪蓮子功效與作用_桃膠雪蓮子怎么做
桃膠有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效,不論是內(nèi)服還是外用,都出色的美容功效。雪蓮子的功效有很多,人們可以長期吃。桃膠雪蓮子一起有哪些功效作用呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的桃膠雪蓮子功效與作用,希望對你有用!
桃膠雪蓮子功效與作用
桃膠
桃膠,為植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。是桃樹自然分泌,或在外力作用下產(chǎn)生傷口,而分泌桃膠有利于傷口自愈。比較粘稠的液體通過太陽曬蒸發(fā),產(chǎn)生固體。干的桃膠呈結(jié)晶石狀很硬,看著有點像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?,用清水浸泡十多個小時候后泡發(fā)變軟。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。含有豐富的碳水化學(xué)物,蛋白質(zhì)和植物膠原蛋白。
雪蓮子
雪蓮子又名雪蓮果,產(chǎn)自青藏高原雪山一帶。
雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳,其營養(yǎng)價值高,低脂肪食物,具有減肥、滋陰養(yǎng)顏、清熱解暑、養(yǎng)心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補氣等功效。此產(chǎn)品晶瑩剔透,無色無味,是一種較好的營養(yǎng)食品。
雪蓮子跟桃膠可以每天吃嗎
1、雪蓮子可以天天吃嗎
雪蓮子的功效有很多,人們可以長期吃,但是一定要適量,因為什么東西吃多了也會產(chǎn)生一定的副作用。所以,最好不要天天吃。
雪蓮子對風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛,因此對于上了年紀(jì)的老年人是很好的保健調(diào)養(yǎng)佳品。如果婦女月經(jīng)不調(diào),經(jīng)常性痛經(jīng)的話,可以多使用雪蓮子的相關(guān)燉品。另外,雪蓮子可有效保護(hù)皮膚不受紫外線侵害,改善皮膚色素沉著,對女性來說,也是一個抗衰老的保健品。對于男性來說,它對性功能衰退有很好的治療作用。
2、桃膠可以天天吃嗎
桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。性味甘苦,平,無毒,主治石淋,血淋,痢疾。植物形態(tài)詳見“桃仁”條。夏季采收,用刀切割樹皮,待樹脂溢出后收集。水浸,洗去雜質(zhì),曬干。是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經(jīng)化學(xué)反應(yīng)而制得的淺黃色粘稠液體,經(jīng)進(jìn)一步干燥,粉碎為固體顆粒狀,是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。
但是要注意,桃膠是不能天天吃的。
桃膠雪蓮子糖水做法
1、桃膠和皂角米提前泡一個晚上,完全泡發(fā),桃膠泡發(fā)后,細(xì)心洗干凈里面的雜質(zhì)
2、銀耳泡發(fā)兩個小時左右,泡發(fā)的銀耳去掉根部,撕成小朵,再泡二十分鐘,然后瀝干水備用
3、銀耳、桃膠和皂角米全部放入燉盅(也可以加百合和紅棗)加適量清水,慢燉三個小時
4、加入適量冰糖和枸杞再燉5-10分鐘就ok了!
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