大蒜里面含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，用它護(hù)理肌膚，可以起到淡斑祛斑的作用，但是還是有很多的美眉們不知道要如何使用大蒜祛斑。今天小編給大家整理了大蒜祛斑使用方法知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　大蒜祛斑的方法

　　大蒜片擦臉

　　1.選取較大的大蒜粒或者獨(dú)頭大蒜，剝皮洗凈。

　　2.將大蒜切片，靜置10分鐘左右，讓大蒜素完全反應(yīng)出來。

　　3.在大蒜片上蘸取少許唾沫，貼在老年斑上，先貼三、五分鐘。

　　4.然后將大蒜片在臉上做均勻摩擦。

　　5.待局部皮膚摩擦至微微發(fā)紅發(fā)熱即可。

　　大蒜白醋面膜

　　1.將大蒜去皮清洗干凈，拍碎，碾成蒜泥。

　　2.將蒜泥放在碗中，沖入一些熱水，不斷攪拌，使大蒜和熱水完全混合。

　　3.將大蒜放在水中浸泡約5分鐘后，將大蒜完全撈出或者過濾掉。

　　4.在泡大蒜的水中加入幾滴白醋，約10滴左右。

　　5.將面粉放入白醋大蒜水中，攪拌成糊，即可使用。

　　6.洗臉之后，將大蒜白醋面膜敷在臉上，靜置20分鐘左右即可。

　　大蒜祛斑的注意事項(xiàng)

　　1.大蒜祛斑有一定的限度，色斑的形成因素也很多，因此不是所有的色斑都能去除，有些色斑只能淡化。

　　2.大蒜只有一定的祛斑作用，因此想要祛斑的話，需要使用一些祛斑的產(chǎn)品，然后輔助使用大蒜祛斑。

　　3.用大蒜祛斑需要注意做好防曬工作，大蒜具有一定的刺激性，促進(jìn)皮膚新陳代謝，新?lián)Q的皮膚較薄，抵抗力較弱，防曬沒有做好的話會(huì)出現(xiàn)曬黑、加重色斑的情況。

　　4.大蒜面膜不能天天做，有一定的刺激性，會(huì)刺激面部肌膚，天天做對(duì)皮膚有一定的傷害性。

　　5.對(duì)大蒜過敏的人群或者不能接受大蒜味道的人群，不能使用大蒜祛斑。

　　消除雀斑的食譜

　　1、茯苓消斑湯

　　白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7-10天?？山∑⑾?，祛風(fēng)通絡(luò)。

　　2、白鴨消斑湯

　　白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑?？裳a(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。

　　3、當(dāng)歸山楂茶

　　當(dāng)歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

　　4、黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　5、健脾消斑粥

　　生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月?？山∑⑹韪?，去脂消斑。

　　6、胡桃芝麻飲

　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補(bǔ)益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

　　7、枸杞生地散

　　枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月?？裳a(bǔ)肝腎，去黑斑。

　　8、豬腎消斑粥

　　豬腎1對(duì)，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑?？?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/bushen/' target='_blank'>補(bǔ)腎健脾，祛淤化斑。

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