如何預(yù)防產(chǎn)后蕁麻疹_預(yù)防產(chǎn)后蕁麻疹的方法
許多新媽媽被產(chǎn)后蕁麻疹所困擾，發(fā)病時(shí)奇癢無(wú)比,痛苦難耐，那么，產(chǎn)后蕁麻疹到底是一種怎樣的疾病呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。
預(yù)防產(chǎn)后蕁麻疹的方法
1、注意衛(wèi)生，避免不良刺激
有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類要避之有時(shí)。使生活 規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服 裝等，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。
2、注意飲食，避免誘因
蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚(yú)蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發(fā) 蕁麻疹。另外。過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過(guò)敏的幾率
產(chǎn)后蕁麻疹的原因
1、免疫能下降
引起蕁麻疹最主要的一個(gè)原因就是因?yàn)槿梭w的免疫能力減弱而引起的皮膚病，而媽媽在產(chǎn)后體內(nèi)的免疫能力會(huì)有所下調(diào)，身體很多功能都發(fā)生了急劇的變化，對(duì)于抵抗病毒的能力也變得很差。
2、內(nèi)臟有濕熱
如果產(chǎn)婦在產(chǎn)前體內(nèi)已經(jīng)積有大量的濕熱，經(jīng)過(guò)產(chǎn)后的急劇運(yùn)動(dòng)后，濕熱一下子爆發(fā)出來(lái)，爆發(fā)出來(lái)的表現(xiàn)原因就會(huì)在皮膚上生蕁麻疹。
3、飲食習(xí)慣
引起蕁麻疹與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽的飲食多數(shù)都以葷菜為主，甚至看不到素菜，體內(nèi)的維生素大量缺失，加上大量食用的雞肉、雞蛋等易致過(guò)敏食物，就會(huì)造成產(chǎn)后起蕁麻疹。
4、情緒起伏大
產(chǎn)后媽媽一來(lái)體質(zhì)有所變化，二來(lái)情緒也會(huì)發(fā)生極大的變化，很多媽媽都是由生產(chǎn)前的期待，因生產(chǎn)后難以面對(duì)一個(gè)小生命等原因，會(huì)變得很低落，苦悶，又沒(méi)有地方可發(fā)泄，積郁在心間，導(dǎo)致情緒相當(dāng)差，已經(jīng)有很多研究表明，精神緊張壓力大與蕁麻疹有著極大的關(guān)系。
產(chǎn)后蕁麻疹的護(hù)理方法
1、不要去抓：一般人對(duì)于皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過(guò)敏原)，反而會(huì)更惡化。
2、不要熱敷：有些人癢到會(huì)想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩，但其實(shí)反而是另一種刺激，因?yàn)闊釙?huì)使血管緊張，釋放出更多的過(guò)敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過(guò)度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。治療可用雷托皮康。
3、注意尋找敏原：結(jié)合以前病史，如發(fā)現(xiàn)對(duì)某種食物或藥物過(guò)敏時(shí)，應(yīng)立即停用，并服緩瀉藥促進(jìn)腸道內(nèi)致敏物質(zhì)的排泄。
4、病人應(yīng)臥床休息：宜食清淡、富含維生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及魚(yú)、蝦等水產(chǎn)品。鼓勵(lì)病人多飲水，注意保暖，保持大便通暢。床單被褥要清潔，室內(nèi)保持安靜。
5、保持健康心態(tài)：提高身體抵抗力。慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。
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