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卵巢癌如何預(yù)防_卵巢癌的高發(fā)人群

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  卵巢癌是女性生殖器官常見的惡性腫瘤之一,發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。如何預(yù)防卵巢癌呢?患上了卵巢癌嗷怎么治療好?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的預(yù)防卵巢癌的方法,希望對(duì)你有用!

  預(yù)防卵巢癌的方法

  1、女性要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可預(yù)防卵巢癌。

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)人體免疫力,對(duì)防止卵巢癌有幫助。同時(shí),還可以避免其它相關(guān)的婦女病,如子宮癌等。對(duì)阻止身體過(guò)多積累脂肪也有幫助,而身體中脂肪的多少會(huì)對(duì)荷爾蒙的分泌有影響。同時(shí),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可能增強(qiáng)了免疫系統(tǒng),降低了女人病的發(fā)生。

  2、適當(dāng)?shù)?a href='http://www.yishupeixun.net/aihao/yincha/' target='_blank'>飲茶,對(duì)防卵巢癌有幫助。

  與那些從不喝茶的人相比,每天喝兩杯以上茶的女性患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)降低了46%。同時(shí),如果每多喝一杯茶,這種風(fēng)險(xiǎn)就降低18%。具體到茶葉種類的選擇上,無(wú)論是英國(guó)人鐘情的紅茶還是東方人喜愛的綠茶,都有同樣的效果,都可以防癌。

  3、卵巢保養(yǎng)按摩手法,可以保養(yǎng)卵巢。

  按摩手法:女性在沐浴清潔后,取適量的卵巢保養(yǎng)精油,均勻涂抹于腹部,可以從鎖骨向肚臍方向順勢(shì)按摩;然后沿腰線左右兩側(cè)向肚臍揉壓,要在上腹部加強(qiáng)橫膈膜,而下腹部加強(qiáng)子宮卵巢區(qū);對(duì)手以肚臍為中心,順時(shí)針方向深沉按下腹部,使卵巢吸收加強(qiáng)。

  4、營(yíng)養(yǎng)飲食方面,避免卵巢癌。

  攝取高鈣食物可以使卵巢癌的發(fā)生率降低。因此,建議女性要補(bǔ)充富含鈣的食品,如乳類與乳制品,芹菜、油菜、胡蘿卜等蔬菜,豆類與豆制品,魚、蝦、蟹類與海產(chǎn)品,檸檬、枇杷、蘋果等水果及干果。

  5、避孕方面,建議女性選擇短效口服避孕藥,可使患卵巢癌的幾率降低。

  6、女性要多注意外陰和會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生,避免煙酒,減少接觸放射線。

  得了卵巢癌的治療方法

  1、手術(shù)

  手術(shù)起關(guān)鍵作用,尤其是首次手術(shù)更重要。一經(jīng)疑為惡性腫瘤,應(yīng)盡早剖腹探查。根據(jù)探查結(jié)果,決定手術(shù)范圍。對(duì)晚期病例應(yīng)放棄既往僅作剖腹探查及取活組織檢查的觀點(diǎn),盡量爭(zhēng)取手術(shù)治療,任何明顯的腫瘤病灶均應(yīng)予以切除。

  2、化學(xué)藥物治療

  化學(xué)藥物治療為主要的輔助治療。因卵巢惡性腫瘤對(duì)化療較敏感,即使已廣泛轉(zhuǎn)移也能取得一定療效。既可用于預(yù)防復(fù)發(fā),也可用于手術(shù)未能全部切除者,患者可獲暫時(shí)緩解,甚至長(zhǎng)期存活。已無(wú)法施行手術(shù)的晚期患者,化療可使腫瘤縮小,為以后手術(shù)創(chuàng)造條件。

  3、放射治療

  放射治療為手術(shù)和化療的輔助治療。無(wú)性細(xì)胞瘤對(duì)放療最敏感,顆粒細(xì)胞瘤中度敏感,上皮性癌也有一定敏感性。無(wú)性細(xì)胞瘤即使是晚期病例,仍能取得較好療效。

  最容易得卵巢癌的人群

  1、使用促排卵藥物的不孕癥者。

  2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。

  3、月經(jīng)初潮早、未生育或未婚獨(dú)身等女性,卵巢癌發(fā)病率高。

  4、喜歡吃高脂肪、高蛋白、高熱量飲食的女性。

  5、卵巢癌可在女性任何年齡段發(fā)生,多見于更年期和絕經(jīng)期的女性。特別是50歲以上的絕經(jīng)女性。

  6、卵巢癌也具有遺傳因素傾向,凡是家族有卵巢、乳腺、結(jié)腸腫瘤病史者,都應(yīng)該注意,安吉麗娜朱莉就是做了相關(guān)的檢查。

  7、精神因素如性格急躁、精神長(zhǎng)期被壓抑或受到強(qiáng)烈刺激的女性,則發(fā)病危險(xiǎn)性相應(yīng)會(huì)增加。

  8、環(huán)境污染如經(jīng)常接觸滑石粉、石棉、每天吸20支以上香煙、受放射線照射的女性,患病危險(xiǎn)性較其他人要高出幾倍。

  
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