4歲的孩子咳嗽如何預(yù)防
在孩子發(fā)育的過程中，咳嗽是最常見之一。一年四節(jié)都會(huì)發(fā)病，尤其是冬春季節(jié)為多見!爸媽們要如何預(yù)防?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的4歲的孩子咳嗽預(yù)防方法，希望對您有用。
4歲的孩子咳嗽預(yù)防方法
1.加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過冷或過熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會(huì)。
4.經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一劑，水煎服連服2～3天。
對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。
預(yù)防小兒咳嗽的方法
1.不要帶寶寶去人多擁擠的公共場所，因?yàn)槟抢锏目諝庵谐涑庵鞣N刺激物，例如香煙、花粉、塵土等，這些對咳嗽寶寶都是一種有害的刺激。喜歡吸煙的爸爸們也要注意不要在家里過多吸煙，因?yàn)閷殞毐粍?dòng)吸煙會(huì)對氣管造成慢性損害。
2.室內(nèi)空氣要清新，要經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)，經(jīng)常打掃房間、晾曬被褥和枕頭，桌上、床下的灰塵要經(jīng)常打掃。因?yàn)轵x往往藏身在地毯、地板和床上，這也是寶寶夜間發(fā)生哮喘和咳嗽的原因，用電熱毯可以殺死床上的螨蟲。打掃衛(wèi)生的時(shí)候應(yīng)該用濕的抹布和墩布，并且讓寶寶避開，以免飛塵引起咳嗽。
3.咳嗽發(fā)作時(shí)要注意觀察寶寶的情況，以及周圍的環(huán)境。比如，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理旁邊是否有灰塵或者花之類容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)等，以便發(fā)現(xiàn)引發(fā)寶寶咳嗽的原因。而且在就醫(yī)的時(shí)候，如果能夠正確地描述寶寶發(fā)病的情況，就能幫助醫(yī)生及早做出正確的診斷。
4.感冒和咳嗽關(guān)系密切，常常會(huì)誘發(fā)咳嗽。深秋季節(jié)，晝夜溫差變化大，家長要根據(jù)氣候的變化，及時(shí)給寶寶增減衣服，以免寶寶因感冒而引起咳嗽。再加上冷空氣會(huì)刺激呼吸道粘膜感受器，從而導(dǎo)致氣管痙攣，誘發(fā)咳嗽，因此還要注意不要讓寶寶接觸冷空氣。
5.帶寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和體育鍛煉，增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，提高對疾病的抵抗能力和對氣候變化的適應(yīng)能力。運(yùn)動(dòng)不能過量，且要保證充足的睡眠，因此，不要讓寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)或者大喊大叫，要讓寶寶保持愉快的情緒，不能太過緊張。
6.咳嗽寶寶最好不要穿動(dòng)物毛皮的衣服，慎用易過敏的藥物，以免接觸過敏原而引起咳嗽。
7.注意加強(qiáng)營養(yǎng)，讓寶寶多吃含有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，如瘦肉、豆制品和水果等。不要給寶寶吃過咸、過甜、過膩的食物，可以多給寶寶吃一些含鎂的食物，例如海帶、核桃、花生和綠葉蔬菜等，還要讓寶寶多吃一些水果。
寶寶咳嗽預(yù)防方法
首先，要知道咳嗽的癥狀，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，惡寒頭痛，肢節(jié)酸痛，舌苔薄白等，那是風(fēng)寒咳嗽!
咳聲粗大，痰的顏色黃，咯痰不爽，伴有發(fā)熱惡風(fēng)，頭痛流汗，咽干口渴，鼻流黃色鼻涕，舌紅苔薄黃，還有煩躁不安，那是風(fēng)熱咳嗽!
多見于長期、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽，有的是因?yàn)楦忻?發(fā)燒后調(diào)理不當(dāng)引起長期咳嗽，表現(xiàn)出感冒發(fā)燒的癥狀已經(jīng)沒有了，但是咳嗽還是不好，那是內(nèi)傷咳嗽!
咳嗽的本質(zhì)是一種保護(hù)性反射，是為了排痰和清潔氣道，因此輕度咳嗽一般不要急著去止咳，要弄清寶寶咳嗽的原因。
劇烈咳嗽會(huì)對寶寶的日常生活和睡眠造成影響，咳嗽沒有痰時(shí)，可使用止咳藥，有痰時(shí)不必用止咳藥，但為了避免寶寶睡眠時(shí)，可是使用點(diǎn)止咳藥!
由煙霧刺激引起的咳嗽要使寶寶遠(yuǎn)離煙霧環(huán)境，家長不要在室內(nèi)吸煙，要保持室內(nèi)清潔，空氣流通!
由于室內(nèi)干燥導(dǎo)致咽喉不適而出現(xiàn)的咳嗽，應(yīng)增加室內(nèi)濕度并保持合適的溫度，給寶寶喝多點(diǎn)水等!
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