淋巴細(xì)胞發(fā)生了惡變即稱為淋巴瘤，按照“世界衛(wèi)生組織淋巴系統(tǒng)腫瘤病理分類標(biāo)準(zhǔn)”，目前已知淋巴瘤有近70種病理類型，大體可分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類。那么我們?cè)撛鯓宇A(yù)防淋巴瘤呢?學(xué)習(xí)啦小編下面為大家整理了相關(guān)資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　一、預(yù)防淋巴癌的方法

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

　　2、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)

　　4、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己

　　5、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口

　　二、認(rèn)識(shí)淋巴瘤

　　淋巴母細(xì)胞淋巴瘤(Lymphoblastic lymphoma，LL)，是一種少見的淋巴瘤，80%都是T細(xì)胞來(lái)源的，也就是徐婷所患的這一種：T細(xì)胞淋巴母細(xì)胞淋巴瘤。這種病多見于 兒童，成人患病的，也是青年居多。

　　這種淋巴瘤，和一種白血病是親兄弟，有的專家甚至認(rèn)為是同一種病的不同表現(xiàn)。淋巴母細(xì)胞淋巴瘤，和急性淋巴細(xì)胞白血病(acute lymphoblastic leukemia，ALL)非常像，唯一的區(qū)別就是淋巴母細(xì)胞淋巴瘤的骨髓基本是正常的，而后者是不正常的。

　　三、 可以活多久

　　生存時(shí)間怎么樣?這種病的確是惡性的，雖然有效率比較高，但復(fù)發(fā)的病人也不少。

　　因此，既往的研究表明，如果把它當(dāng)做淋巴瘤來(lái)治，似乎復(fù)發(fā)率更高，5年生存率大概在30%左右;如果把它當(dāng)做白血病來(lái)治，生存率似乎可以明顯提高，5年生存率可以達(dá)到55%以上。