鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽腔頂部和側(cè)壁的惡性腫瘤。是我國高發(fā)惡性腫瘤之一，發(fā)病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。然而在發(fā)病初期很容易被誤以為是呼吸道炎癥。那么我們該怎么預(yù)防鼻咽癌呢?學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了關(guān)于預(yù)防鼻咽癌的資料，希望對大家有幫助。

　　預(yù)防鼻咽癌的方法

　　總的來說，鼻咽癌主要是由于精神和情緒的變化，環(huán)境變遷，或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調(diào)、鼻咽疾病(包括鼻咽部位殘余腺感染、粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結(jié)節(jié))等所引起，預(yù)防鼻咽癌應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、注意氣候變化，預(yù)防感冒，保持鼻及咽喉衛(wèi)生，避免病毒感染。

　　2、盡量避免有害煙霧吸入，如汽車尾氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙酒。

　　3、有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等應(yīng)及時作詳細(xì)的鼻咽部的檢查。

　　4、鼻咽癌治療期間應(yīng)避免如重體力勞動，熬夜等，均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。也應(yīng)注意局部衛(wèi)生，每日數(shù)次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。

　　5、飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現(xiàn)口燥咽干，食欲不振、惡心嘔吐。

　　鼻咽癌癥狀

　　1、頭痛：鼻咽病變侵犯顱底骨質(zhì)、神經(jīng)、血管等將引起持續(xù)性單側(cè)頭痛，其中額部、顳部、頂部和枕部較多。病情如發(fā)展到晚期，持續(xù)性頭痛易被誤以為是神經(jīng)痛。

　　2、耳鳴、耳悶、聽力減退：病灶發(fā)生在鼻咽側(cè)壁或咽鼓管口時，腫瘤壓迫咽鼓管引起單側(cè)性耳鳴或聽力下降、卡他性中耳炎等。

　　3、鼻涕帶血絲：多數(shù)病人是自鼻腔向后回縮吸出帶血鼻涕，從口咽部吐出，這種“咽式”鼻出血造成漏診和誤診的幾率較高。

　　4、鼻塞：因腫瘤堵塞后鼻孔而出現(xiàn)機(jī)械性鼻堵塞，晚期腫瘤增大可致兩側(cè)鼻塞。

　　5、頸部淋巴結(jié)腫大：主要是胸鎖乳突肌上部深層的淋巴結(jié)腫大，腫塊堅實(shí)而無壓痛，不易被推動。隨著腫瘤發(fā)展，可壓迫舌咽神經(jīng)、迷走神經(jīng)、副神經(jīng)和舌下神經(jīng)，從而表現(xiàn)為軟腭不能提升、吞咽困難、聲帶麻痹，舌頭一側(cè)萎縮并向患側(cè)偏移。

　　6、顱神經(jīng)癥狀：腫瘤經(jīng)破裂孔向顱內(nèi)蔓延，可出現(xiàn)面部麻木、復(fù)視、視物模糊、眼瞼下垂、斜視。頸深部轉(zhuǎn)移性淋巴結(jié)，可壓迫顱底神經(jīng)，出現(xiàn)咽喉感覺減退、軟腭麻痹等。

　　7、腫瘤遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移：鼻咽癌轉(zhuǎn)移可侵犯眼、腦、骨、肺、肝等組織，尤以肺、肝和骨多見。如果身體某些骨頭固定性頑固痛、經(jīng)常性血痰伴胸痛、肝腫大、視力下降嚴(yán)重等，均應(yīng)警惕癌轉(zhuǎn)移。

　　治療鼻咽癌的食療

　　1、豬肉蜜膏

　　材料：半肥半瘦豬肉1000克，蜂蜜500克。

　　做法：將豬肉洗凈切成小塊，加水適量，煮至豬肉熟爛，去渣后加入蜂蜜，連成蜜膏即可。

　　用法：佐餐食用，每日食用3次，每次含咽10克具有滋陰生津，利咽潤燥的功效。

　　用途：適用于鼻咽癌患者放療時或放療后出現(xiàn)口腔黏膜潰瘍，吞咽困難，咽干舌燥，聲音嘶啞。

　　2、桂圓膏

　　材料：桂圓肉120克，黨參250克，沙參150克，蜂蜜適量。

　　做法：將桂圓肉、黨參、沙參放入鍋中，加清水適量浸泡后，煎煮20分鐘取藥汁1次，加清水再煮，如此共取藥汁3次。將3次所得藥汁合并，用小火煎熬濃縮至黏稠如膏時，加入蜂蜜，煮沸即關(guān)火，冷卻，裝瓶即可。用法：用沸水沖化頓服。每日3次，每次50克，連食7～10日。

　　功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，生津潤燥，清熱養(yǎng)陰。

　　用途：適用于鼻咽癌患者日久體虛，或手術(shù)后及放化療后身體虛弱，白細(xì)胞減少者。

　　3、金銀花露

　　材料：金銀花50克(鮮品加倍)，蜂蜜50克。

　　做法：將金銀花加清水2碗，加蓋，小火煎煮取汁一碗，趁熱加蜜，滾開后撤火，冷藏儲存。

　　用法：每次服2湯匙，每日2～3次。

　　功效：疏風(fēng)散熱，和中潤肺。

　　用途：適用于鼻咽癌。

　　4、桂圓疏果飲

　　材料：桂圓肉、葡萄和藕適量。

　　做法：將葡萄與藕分別榨汁，等量混合;桂圓肉溫水洗凈。

　　服法：先口中細(xì)嚼桂圓肉，再飲葡萄汁與藕汁混合飲汁，順便咽下桂圓肉，每日數(shù)次。

　　功效：有助于改善放療后的咽部干燥癥狀。

　　用途：適用于鼻咽癌。

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