大腸癌是生活中比較常見的一種疾病，但是多數(shù)人不知道有什么比較好的方法能預防該疾病，那么大腸癌的預防方法有哪些呢?下面學習啦小編帶大家了解下預防大腸癌的方法。

　　預防大腸癌的方法

　　1、飲食調(diào)整

　　雖然大腸癌有一定的遺傳傾向，但絕大多數(shù)散發(fā)性的大腸癌與環(huán)境因素，特別是飲食因素密切相關，對飲食干預，可以降低大腸癌的發(fā)病率。

　　2、肥胖與運動

　　肥胖尤其是腹型肥胖是獨立的大腸癌的危險因素，體力活動過少是大腸癌的危險因素。體力活動可以影響結腸蠕動有利于糞便排出，從而達到預防大腸癌的作用。這是預防大腸癌的方法之一。

　　3、水果、蔬菜和膳食纖維

　　纖維素能增加糞便量，稀釋結腸內(nèi)的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發(fā)生。因此在平時的飲食，應該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少大腸癌的發(fā)生。

　　4、能量攝入

　　能量攝入與大腸癌發(fā)生有關。大部分的研究表明，總的能量攝入與大腸癌危險性有關系，無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。減少能量的攝入有可能降低大腸癌的發(fā)病率。

　　5、維生素與微量元素

　　補充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化為正常，但目前資料并不支持用抗氧化維生素來預防大腸癌。微量元素與大腸癌的關系，目前研究還不甚詳細。葉酸能減少大腸癌的發(fā)病，但具體機制不清楚。

　　大腸癌的早期癥狀

　　1、腹脹、腹痛

　　原因是由于腸道功能紊亂，或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢。

　　2、便血

　　因病變距肛門較近，血色多呈鮮紅色或暗紅色，且往往是血便分離。只在出血量較多時，才可見大便呈棕紅色、果醬樣。右半結腸癌病人中有這種，肉眼可見的便血者占36。5%。這也屬于大腸癌的早期癥狀表現(xiàn)。

　　3、貧血

　　當長期慢性失血，超過機體造血的代償功能時，病人即可出現(xiàn)貧血這種，大腸癌的早期癥狀。腫瘤阻塞，當腫瘤長至相當體積，或浸潤腸壁肌層時，可引起腸管狹窄，腸腔變小，腸內(nèi)容通過受阻。

　　4、大便習慣和性狀改變

　　直腸癌患者大便次數(shù)可增多，但每次排便不多，甚至根本沒有糞便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不盡的感覺。當大腸腫瘤相對較大且有糜爛、潰瘍或感染時，才可能發(fā)生大便習慣、次數(shù)的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。如果癌腫突出向直腸腔內(nèi)生長，導致腸腔相對狹窄，則排出的大便往往變細、變形，可呈扁形，有時變形的大便上附著一些血絲。

　　大腸癌的治療方法

　　1、手術治療

　　大腸癌的唯一根治方法是癌腫的早期切除。探查中如發(fā)現(xiàn)癌腫已轉移，但病變腸段有可游離時，原則病灶切除，以免日后發(fā)生腸梗阻。

　　2、放射治療

　　大腸癌的放射治療按其不同的病理類型和病變范圍分為根治性放療、姑息性放療和手術前后的放療。但單純的放療效果常不滿意，因此主張術前術后采用放療，以提高療效，或放療與手術綜合使用。

　　3、化學治療

　　大腸癌的化療主要用于術前、書中或術后的輔助治療，以及不能手術或復發(fā)轉移的姑息性治療，以氟尿嘧啶(FU)為認可藥物。

　　4、中醫(yī)中藥治療

　　扶正與祛邪相結合：中醫(yī)認為腫瘤的發(fā)生、發(fā)展過程，實際是病邪和人體正氣互相的斗爭。病邪盛則病情惡化，正氣強則病情好轉。中醫(yī)對腫瘤病的治療，就是采取各種手段，不斷扶助正氣，克伐邪氣，使邪正斗爭形勢不斷朝有利于疾病痊愈好轉的方向轉化。

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