肺結核病是一種傳染性很強的疾病，得了肺結核疾病一定要盡早治療，以防給自己和家人帶來更嚴重的傷害。那么我們在生活中怎么預防肺結核呢?下面跟學習啦小編一起來看看預防肺結核的方法吧，希望對大家有幫助。

　　預防肺結核的方法

　　1、鍛煉很重要

　　應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質。但是公共場所空氣流通相對較差，人群聚集處容易引發(fā)呼吸道疾病傳播，尤其肺結核的傳播，因此公眾無事時盡可能少在公共場所逗留。

　　2、預防與結核病有關的相關疾病

　　如糖尿病，可使結核病發(fā)生機會增加4倍。又如艾滋病，可使結核病發(fā)生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質激素等。

　　3、生活有規(guī)律

　　要合理安排好作息時間，做到生活有規(guī)律，勞逸結合;如勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降。

　　4、飲食

　　加強營養(yǎng)，多食高熱量、高蛋白、富含維生素飲食。如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等，增強機體抵抗力，并戒煙限酒。

　　5、新生兒和兒童應接種卡介苗，預防肺結核。

　　由于肺結核病的初期癥狀就像感冒、咳嗽、發(fā)燒，多數(shù)人在發(fā)病初期還意識不到，但如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰、午后低熱持續(xù)2周左右還沒好，并還伴有咳血、夜間盜汗等現(xiàn)象，就該意識到自己可能感染了肺結核病，應立即就醫(yī)。專家指出，患肺結核后如果不能及時、徹底治療，會對自身健康造成嚴重威脅，還可能通過患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播給他人。

　　6、室內應經常通風換氣

　　秋冬季門窗緊閉的居室環(huán)境，在一定程度上會增加肺結核傳播風險，故應適時開窗通風，別讓居室PM2.5爆表，這樣結核桿菌就會少了許多的可乘之機哦!

　　肺結核的治療方法

　　1、偏方治療。天冬、麥冬、生地、熟地、阿膠(化沖)、貝母、百部、甜杏仁各9克。水煎服，每日1劑，2次服完。 本方為著名中醫(yī)印會河治療肺結核的經驗方，功能養(yǎng)陰潤肺，適用于肺結核屑氣陰兩虧者。

　　2、化學藥物治療。化療原則：早期、聯(lián)用、適量、規(guī)律和全程用藥。

　　3、西醫(yī)治療。肺切除的手術原則是盡可能切除病灶及保留最大量的健肺組織。具體手術操作與治療非結核性圌病變的手術無多大差別 。

　　4、中藥治療。中醫(yī)認為，本病外因即“癆蟲”傳染，是致病的條件，何氏肺癆方快速緩解癥狀，達到治療的效果中醫(yī)。

　　治療肺結核的偏方

　　1、京醬蔬菜湯

　　食材：a、胡蘿卜、冬瓜、山藥各50克;b、西蘭花、番茄、白菜各50克，蔥花適量

　　調味料：甜面醬1小匙，胡椒粉1小匙，骨頭湯1大碗，鹽、白糖、香油適量

　　做法：

　?、偈巢腶去皮清洗切成塊;食材b也都清洗干凈，西蘭花切小朵，白菜切片，番茄熱水汆湯去皮，滾刀切;

　　②骨頭湯倒入鍋中，先下食材a，甜面醬加少許水調好，食材a煮熟后倒入湯中;

　　③倒入食材b，加白糖、胡椒粉、鹽煮入味，倒出，滴香油即可。

　　食療功效：西蘭花能爽喉、開音、潤肺止咳，該食療方能緩解肺結核癥狀。

　　2、蟲草龜肉煲

　　食材：冬蟲夏草10克，烏龜1只，北沙參60克，生姜適量

　　調味料：鹽、味精

　　做法：

　　①北沙參清洗干凈切薄片，冬蟲夏草也用清水洗一洗，烏龜去內臟清洗干凈;

　?、谌⊥吖藜铀?，將所有食材都倒入瓦罐中，小火慢煲，等到龜肉煮爛的時候取出姜，加味精、鹽，繼續(xù)煮5分鐘入味即可。

　　食療功效：肺結核患者在食療滋補過程中，應以治肺腎陰虛為主，而冬蟲夏草能補肺益腎、止咳化痰。

　　3、黨參銀耳牛蛙湯

　　食材：黨參20克，銀耳30克，牛蛙500克，胡蘿卜1根

　　調味料：鹽

　　做法：

　　①牛蛙處理干凈后切小塊，銀耳放水里泡開后撕小朵，胡蘿卜去皮洗凈切塊，黨參洗凈備用;

　?、诎烟幚砀蓛舻呐Ｍ芊湃敕兴匈鄿?，撈出備用;

　?、廴∩板仯忧逅蠓泻蠓湃胨械氖巢?，先用大火煮20分鐘，后改小火慢煲2小時，最后加鹽調味即可。

　　食療功效：該湯可滋陰降火，清心潤肺，補中益氣。

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